今日開始上yoga..同aerobies...
我feel之後會充實o的..因為有左兩堂pe..
唔知..會feelo的時間快好多~~咁就好啦~
本來係aerobies.但個a sir又話係self-defense.之後個個都問佢唔係aerobies咩?
都最後所以變左係aerobies同self-defense...都幾好a..因為本來係學到一樣野..
之後而家可以學到兩樣..個ar sir又好笑..
今日學左就係...
如果有人推你去個wall既時候..點樣可以反抗返個o個人...
但我係雞手鴨腳...轉多幾轉都頭暈..都唔知自己做咩...
係成日都做錯左..學左都保護唔到自己啦..咁快就頭暈..
真係..想死~....
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