24h購物| | PChome| 登入
2008-01-19 10:55:21| 人氣896| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

豆漿

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

豆類中，黃豆蛋白質的品質最佳，也是最理想的植物蛋白質來源。

黃豆富有豐富纖維，維生素Ｂ群以及多種礦物質，有（植物肉）的美譽。

就營養而言同等重量所含的蛋白質，比肉類高２倍，比雞蛋，小麥高４倍，比

牛奶多１２倍，且價格低廉。

多吃黃豆及其製品，可增強免疫系統功能，增加體力和對疾病的抵抗力，並能

幫助體內脂肪代謝，促進排泄，達到淨化血液，降低膽固醇作用。

我要檢舉
#豆漿
台長： Jessie 玲

您可能對以下文章有興趣

人氣(896) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 分享健康知識 |
此分類下一篇:火警逃生自救法
此分類上一篇:Ψ·認識腸病毒

我要回應 本篇僅限會員/好友回應，請先 登入
TOP
詳全文