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中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】

教育部今年8月頒布高級中學學生服裝儀容原則，桃園市也考量學生狀況，不強制要求穿制服，多位議員反對不穿制服，認為穿便服並不能遏止校園遭入侵，反造成學生相互比較名牌，甚至因團體未整齊而遭連坐扣分。

桃園市長鄭文燦8日特別邀請7所市立高中校長及新屋高中、原住民高中籌備處主任，商討學校對於學生服裝儀容問題的具體因應作為，他表示，學校仍可制定統一之服裝，學生於開學典禮、畢業典禮、周會等重要活動時穿著。

此外為了同時兼顧學生人格之自由表現及學校自主管理，學生得於下列情況中穿著便服，包括天候因素如天氣冷時開放加穿保暖衣物，而於體育課及2日以上之校外教學、畢業旅行可穿著便服。

另因身體因素如身心障礙等可穿著便服，至於學校活動，像是園遊會、舞會等特殊活動，可穿著便服，而學校也可以單獨決定「便服日」，鼓勵學生服儀自主，而在開放便服穿著時，若學生選擇穿制服，也無須禁止。

市議員范綱祥指出，有學校針對服裝儀容未遵守者採連坐方式，處分全班，非常不恰當，徐玉樹則說，博愛座事件，突顯穿制服引發的問題，教育環境不斷被挑戰。舒翠玲議員則表示，穿便服難不保就不會被性侵？不會受傷害嗎？穿制服與穿便服是兩件事，不能混為一談。李家興議員則說，開放學生穿便服的話，家長每天傷腦筋，衣服天天比名牌。

教育局表示，對於違屏東縣恆春鎮按摩棒反服裝儀容規定的學生，學校不得據以處罰，應以柔性勸導、愛心關懷等正向輔導管教措施代替記過。



今日（9月3日），SM娛樂方面透露，旗下女團Red Velvet將於6日晚間11時透過直播平台V app SM TOWN頻道進行「Red Velvet Russian Roulette」回歸倒計時節目。

在當日的直播節目中，Red Velvet不僅將介紹即將發行的迷你新輯《Russian Roulette》，分享成員們的近況、新輯製作幕後故事等各種話題，還將為粉絲們帶來一首新輯中的收錄歌曲。

此前，SM娛樂方面曾依次公開成員們的新輯預告照，今日，公開了成員SEULGI的新輯預告照，再一次引起了粉絲們的熱議與好奇。基隆市中正區情趣娃娃

9月7日0時，Red Velvet的第三張迷你專輯《Russian Roulette》將透過各大音源網站公開。次日（8日），Red Velvet將出演Mnet音樂節目《M!Countdown》一展新歌舞台。（責編：歸芸珠）<全星網>

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現代人飲食豐富，但鈣質攝取仍嫌不足。骨質疏鬆症學會表示，單靠吃鈣片補充鈣質，可能因體質關係而無法完全吸收，還需搭配維生素D及鎂、鉀、磷、鋅等礦物質，才能幫助鈣質吸收，並應搭配適當的運動，以有效強化骨骼。

一名40多歲的女性平時會補充鈣片，並且每天走1萬步鍛鍊體力，但一次下樓時踩空跌倒，還是發生骨折，並驗出骨密度不足。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示，國人普遍鈣質攝取不足，30至50歲女性鈣質攝取未達標準的比例更高達9成，讓骨質疏鬆症提早報到。他指出，現代人雖然飲食豐富，但高鈉食物會與鈣質產生代謝競爭，高油的食物容易讓油脂附著腸道，都使得鈣質容易流失；每個人對於鈣質的吸收力也不盡相同，若只是單單藉吃鈣片補充鈣質，效果有限。吳至行：『(原音)常人服用鈣片，身體的差異性可以從100%可吸收至只有17%可以吸收的差距，所以不單單就只是用鈣質就可以補充，所以還需加強其他元素配合，包括錳、鋅、鎂等等微量元素搭配，在配合足量的維他命D，可以強化鈣質的吸收。』

吳至行並說，現代人偏好有氧運動以維持體重，但還需搭配適當負重訓練及柔軟訓練，才能強化骨骼。吳至行：『(原音)身體受到適當外力衝擊的時候，肌肉群會牽扯骨骼，骨骼為了要對抗這樣牽扯的力量，自然就會增強骨骼的密度。我們運動配合柔軟體操，可以減少因為任何意外而產生跌倒的傷害，相對而言也可減少骨折的發生。』

吳至行建議，要補充鈣質、避免骨質疏鬆，除了均衡飲食外，可攝取有完整骨骼營養群的高鈣牛乳。運動方面，民眾可從最簡單健走入門，搭配以啞鈴訓練肌力、暖身操訓練柔軟度，就可達到強化骨骼的效果。

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