［心］與［生］合起為［性］，亦即人與生俱來的那一顆心，那顆心就是我們的本性，找到它，必能自在生活，激發潛能，做自己命運的主宰者。
身體的痛苦對我而言不是障礙，［善解］二字，可以轉變所有逆境。一路走來，我從不活在別人的異樣眼光中，唯有學習看重自己，才能找到那顆純正無瑕的心。
遇到困難和考驗，要往自己內心去求；心念一轉，境必然隨著轉，原有的潛能就會被激發出來，只要不放棄自己，沒有任何人可以放棄你。
不要在乎自己失去什麼，而要珍惜身邊所擁有的一切，即使只是一點點都要心存感恩。
學習和自己對話，要從好的方向去思惟，當你堅強渡過人生低潮，重新站起來時，就會擁有快樂及喜悅的一天。
＊本文摘取自－謝坤山老師演講摘要
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