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配件： |
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別以為喝2瓶啤酒沒什麼 腦部就像整晚沒睡
（中央社記者張茗喧台北12日電）有人認為小酌幾杯沒什麼，只要沒超過酒測值就能照常開車，其實大錯特錯。醫師表示，2瓶啤酒下肚，腦部和整晚沒睡一樣疲勞，酒精會傷及腦部導致大腦萎縮，嚴重甚至可能失智。
媒體報導，法務部擬以酒測值每公升0.75mg作為酒駕殺人罪與一般公共危險罪的門檻，引發各界討論。
很多人都知道酒後不開車，但喝酒會對腦部造成什麼影響，卻不是人人都明白。
馬偕醫院精神醫學部主任方俊凱今天受訪時表示，酒精下肚後，會透過胃部吸收並送到肝臟代謝，肝臟代謝不完的酒精就會送到腦部，酒精進入腦部後會強化「抑制神經」，抑制人的理性功能，讓人平靜、想睡覺，但喝多了則會造成反效果，使人變得亢奮。
根據現行酒測值標準，2瓶啤酒下肚就會超過0.25mg標準，這時腦部就會感到疲勞，就像是一整個晚上都沒睡覺，加上台灣人愛拚酒，經常在短時間內猛灌2、3瓶啤酒，肝臟根本來不及代謝，對腦部影響更大。
方俊凱指出，酒精對於腦部的影響，最初可能只是注意力不集中，漸漸會無法注意到身旁的人在做什麼，再嚴重一點可能會忘記怎麼過馬路、忘記踩煞車，最糟糕的就是想睡覺，因此酒後開車自然容易出車禍。
他解釋，代謝酒精的速度之所以因人而異，主要是酒精必須透過體內的酵素「脫氫酶」分解成二氧化碳和水，但每個人體內的酵素濃度不同，代謝速度也不同。
過去研究顯示，華人代謝酒精的速度本來就比西方人來得慢，而體內酵素濃度低的人，代謝速度就更慢，因而出現許多前一天喝酒、隔天才被抓的「隔夜酒」超標案例。方俊凱說，他還曾遇過患者喝完酒的48小時過後，仍然被驗出酒測值超標，這很可能就是本身代謝慢又喝太多的後果。
除了酒後駕車恐傷及他人，喝酒本身還會傷及腦部。方俊凱強調，每天喝1到2瓶啤酒或是1到2杯烈酒，短短半年就可能對腦部造成傷害，長久下來會導致大腦萎縮，嚴重還可能導致失智症。
「腦袋都喝到壞掉了，當然很難認真思考」，方俊凱說，馬偕一年收治超過300名酒癮者，很多酒癮者早已喝上癮，不斷重複酒駕、挨罰，還是無法控制地繼續喝，不僅傷害他人寶貴性命，也傷害自身健康，若是身旁家人、朋友已經到了必須天天喝酒，沒人揪也想喝的狀況，應儘速就醫治療酒癮。
方俊凱認為，若修法將酒測值超標認定為殺人罪，或許有點太過強烈，但也反映民眾對於酒後駕車的厭惡感已經到了很難容忍的地步，建議政府應強制終身吊銷酒駕慣犯的駕照，規定連車都不能買，避免酒駕致死事件再次發生。
飲酒過量有害健康，酒後請勿開車。（編輯：方沛清）1080212
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如何當孩子的健齒督導長？
前言：你是否曾懷疑牙齒好壞與體質很有關係？的確有牙醫師這樣認為。那你是屬於牙齒隨便顧也不太蛀牙的，還是運氣比較差、努力顧牙齒還是蛀一堆的人？不管如何，培養正確的口腔保健觀念，身體力行讓自己和孩子養成一口健齒，絕對是必要且值得的投資。美國發現唾液中效果最好的抑菌蛋白說到口腔保健，有個研究成果，你應該要知道。1999年美國波士頓大學教授Dr. Oppenheim (Dr. O) 在實驗中偶然發現，萃取自口腔唾液中抑菌效果最好的12個胺基酸片段，是人體口腔中最穩定、溫和的抑菌蛋白，於是馬上對其進行臨床實驗，超過800例無過敏及刺激反應，也通過了美國FDA（美國食品藥物管理局）臨床二期，證實為低致敏性、無細胞毒性、對人體皮膚及口腔黏膜皆不具刺激性，它就是P113+ ?抑菌胜肽。台灣有家專研體外診斷試劑和藥物研製的普生公司，發現了P113+ ?的好，便技轉引進這種抗菌胜肽，應用在藥品、化妝品和口腔產品上；並自創「oh care 歐克威爾」品牌、以第三類醫療器材等級的GMP廠規格開發口腔護理系列產品，其中「口腔噴霧劑」取得SNQ國家品質標章、通過SGS檢驗，訴求要讓兒童及全家人都能使用到溫和、有效的日常口腔保健品。抑菌機制：阻斷壞菌吸收營養的通道並成牙齒保護膜現代人生活步調緊湊，常忽略及時做好口腔照顧的把關，而人體口腔中存在數百種微生物，有健康細菌、蛀牙細菌、牙周病細菌和口腔念珠菌等，這些細菌在您飲食後獲得大量的養分，不但使口腔產生異味，也造成牙齦發炎、牙周病和蛀牙的發生。口腔念珠菌為伺機性感染，又稱鵝口瘡，當口腔環境改變、菌群失衡、長期使用抗生素或抵抗力較弱時容易致病。現今市面上用於牙齒保健的主要成份包括氧合劑（oxygenating agents）、氟化物（fluorides）、四級銨化物（quaternary ammonium compounds）、酚類化合物（phenolic compounds）、氯己定葡萄糖酸鹽（chlorhexidine gluconate）等，均屬於非專一性的抗菌劑，大多是阻礙細菌附著於牙齒上；而P113能與易形成牙菌斑的細菌作專一性的結合，阻斷壞菌吸收營養的通道，進而使壞菌死亡，讓口腔pH值平衡，預防牙菌斑生成與牙齦出血等問題，降低蛀牙與牙周病發生機率；同時於牙齒表面形成保護膜，提高對口內細菌的防護力，比市售使用酒精、氯己定等成分的口腔保健品更安全、有效。六大方針讓父母稱職擔任孩子的健齒督導長蛀牙形成的原因，主要是因為吃完食物後導致糖份附著，使細菌大量繁殖而產生酸性物質，進而讓牙齒表面脫鈣形成蛀牙，而幼童喜歡攝取含糖飲料與食物，更讓蛀牙率居高不下。根據台北市衛生局和國民健康署2015年的統計資料，每兩位學齡前兒童就有一位蛀牙，學齡兒童蛀牙率則高達7成，因此口腔健康的重要性應從小灌輸，在孩子年幼時所教給他們的正確口腔護理方式，將使孩子終生受益。父母要做好孩子牙齒保健督導的角色，可以從以下面向加以努力：1. 首先，父母應好好護理自己的牙齒、樹立好榜樣；2. 當嬰兒出生6個月後陸續萌出乳牙，即應開始進行口腔衛生保健；3. 讓孩子選擇自己的潔牙產品，並試著將護理牙齒的步驟以充滿樂趣的方式進行；4. 飲食上應限制含澱粉和含糖食物的攝入，以避免與牙菌斑結合後産生會侵蝕牙齒的酸性物質，引起齲齒；5. 某些新鮮水果和酸性飲料也有致齲性，食用後應讓幼兒漱口或使用口腔噴霧劑；超值推薦2018熱銷商品6. 應注意糾正兒童的口腔不良習慣（吮指或奶嘴等）並做定期檢查。牙醫師：化學成份的口腔保健品反而戕害口腔健康Dr. Wells 國維牙醫診所張淑君院長特別提醒，市面上傳統的口腔保健產品充滿了刺鼻辛辣、過度刺激的化學成分，酒精成分可能會傷害口腔黏膜，辛辣的漱口水口味則容易造成口腔不適、或是味覺暫時性障礙、破壞口腔生態細菌菌種的平衡，反而不利於口腔健康，這些成分對於黏膜組織較為脆弱的兒童更應該避免。超人氣商品挖好康◆更多文章請前往健康優購網_健康研究室參閱～迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 推薦, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 討論, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 部落客, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 比較評比, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 使用評比, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 開箱文, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列?推薦, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 評測文, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 CP值, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 評鑑大隊, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 部落客推薦, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 好用嗎?, 迷人風采兩用斜背包-模特兒系列 去哪買?
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