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日常舒適
Nike Sportswear Tech Pack 男款全長式拉鍊連帽上衣採用柔軟彈性布料及縫片連帽，營造出日常舒適包覆感受。
優點
縫片式連身帽，提供舒適包覆效果雙向式拉鍊，方便自行調整外型及包覆程度全拉鍊式設計，穿脫方便側邊拉鍊口袋產品詳細資料材質：主體/連帽內裡：55% 棉/37% 人造纖維/8% 人造纖維。口袋布：80% 聚酯纖維/20% 棉。可機洗進口顯示顏色： 黑色/黑色款式： AA3785-010原產國/地區： 中國訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
臺北市:- 標準運送的商品可於 2-7 個工作天內送達
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吃燕麥片能讓腸道變乾淨？揭曉3大保健祕密
【華人健康網圖文提供／台灣廣廈有聲圖書有限公司】揭曉燕麥片讓腸道變乾淨的祕密
什錦榖麥的主要材料燕麥片當中，充滿了我們目前飲食生活中容易缺乏的營養素，尤其膳食纖維的含量大約是白米的19倍！讓腸道變乾淨的燕麥片，其祕密到底是—？
2.水溶性膳食纖維與非水溶性膳食纖維的比例均衡度相當理想
燕麥片含有的膳食纖維當中，有在腸道內持續吸收水分、刺激腸壁，以促進排便的「非水溶性膳食纖維」，以及溶於水成為膠狀，吸附老廢物質或毒素再排出的「水溶性膳食纖維」這兩種。如果只有其中一種，就無法進行腸內的大掃除。理想的均衡比例為「非水溶性2：水溶性1」，燕麥片中的非水溶性膳食纖維是6.2g，水溶性膳食纖維是3.2g，非常均衡地含有這兩種膳食纖維。
在我們的腸道中存在著對身體有益的好球菌，以及會造成不良影響的壞球菌。如果壞球菌處於優勢，就會增加腸內的有害物質，容易形成大腸內的瘜肉或癌症。水溶性膳食纖維的另一個作用就是能增加腸內的好球菌，整頓腸內環境，具有保持大腸健康的作用。
3.腸道乾淨＝超級健康！美腸能改善身體的各種不適
腸道內集中了大約七成的免疫細胞，可說是和有害物質戰鬥的最前線。因為便祕等而讓糞便長期囤積在腸道的話，就會吸收到腸內的有毒物質，透過血液而運送到全身。結果就會引起血液循環不良造成的肩膀痠痛、皮膚乾燥這些身體的不適狀況。並不只如此，一旦成為便祕的狀態，免疫機能就會隨之下降，容易罹患感冒或引發花粉症等的過敏症狀，身體的抵抗力會變弱。
反之，只要吃含有許多膳食纖維的食物，就能改善便祕，讓血液變乾淨，也能提高代謝力。皮膚自然而然就會變得漂亮，肩膀痠痛或身體虛寒等問題也會跟著改善。
想要變漂亮，就得先從腸道開始。多吃含有大量膳食纖維的什錦榖麥讓腸內環境變乾淨，讓自己變得「超級美麗」吧！
本文出自台灣廣廈有聲圖書有限公司《整腸助瘦！天然什錦穀麥DIY：早餐No.1選擇！680萬人信賴的營養師教你低GI不變胖，淨化腸道血管，吃出全家健康》一書，作者：村上祥子，譯者：蔡姿淳
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AIT新館規格 時力：象徵臺美關係推進
美國總統川普今天（12號）在新加坡與北韓領導人金正恩會面，而也就在今天上午，美國在臺協會（AIT）位在臺北內湖的新館落成，朝野立委都前往祝賀。時代力量立委黃國昌和林昶佐表示，AIT新館的規格
省錢達人銷售排行榜在所扮演的角色和功能上，對促進臺美外交有相當大的助益。（戎華儀報導）
時代力量立委林昶佐指出，立法院外交及國防委員會對於美國和北韓之間的互動，朝野立委關切焦點大多著墨在美國會不會拿臺灣當成與中國大陸之間處理北韓問題的籌碼，或停滯臺美關係以換取更多注意力去處理北韓的問題，因此他認為政府必須要讓臺美關係遠離利益交換，雙方駐外館處只要越接近緊密盟邦之間該有的規格和配置，都象徵臺美關係的推進。
林昶佐：『...讓臺美之間的互相、共同的利益，必須要能夠被有主體性地來看待，而不能讓它牽涉到、盡量地應該要遠離其他利益交換的這些賭桌上面。目前的局勢看來，尤其今天AIT新館的落成，其實象徵著過去這段期間，乃至於未來，我們看到臺美關係並沒有我們剛才所擔心的...。』
另一方面，立委黃國昌舉例，我國和日本雖無正式邦交，日本駐臺機構「日本交流協會」去年改名為「日本-臺灣交流協會」，而我國在美國的外館目前使用的名稱仍是「臺北經濟文化代表處」，希望未來可正名為「臺灣」、改為「臺灣在美協會TIA」，對深化臺美交往將會有更重要的意義。
（圖：戎華儀攝）
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