这一次，我绝对要瘦！ 不可以墮落,我要振作!!!

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體重:57.5

起床:水果纖維飲料一杯

第一餐:炒米粉,江魚子辣椒,沙士100ML,蘿蔔糕

第二餐:白飯四份一,滷豬腳,肉骨茶,酸菜,滷蛋,清湯半碗

第三餐:燒魚,蘿蔔糕,炒麵一點,蠔煎,甘蔗汁

第四餐:草莓蛋糕一片

水:1000ML
便:有
動:閒逛一天