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2019-03-03 10:30:24| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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華婦外出買早餐被舉報獨留孩子在家

一名華婦日前僅外出五分鐘買早餐，就被人舉報將孩子留在家裡，一舉報上紐約市兒童福利局(New York City Administration for Children’s Services)，4日她表示，近期正擔心兒福局會上門、把孩子帶走。

紐約市政府兒童福利局華裔專員羅淑華表示，新移民、華人家庭多因不了解政府介入的流程，多對兒福局產生「半夜上門帶走孩子」的印象，「接獲報案後，兒福局24小時內將與家庭聯繫、48小時內登門拜訪，60小時內對該事件成立與否做出判斷」；她也說，以該華婦為例子的報案不少，往往兒福局介入調查後，會判定該指控不成立，家長無須過於擔心。

超級食物薑黃輸了！美最新研究這「水果」更威：一天一顆壞膽固醇降40%

(現代人喜歡吃薑黃、燕麥、藍莓等「超級食物」養生，可別忘了隨處可得的「蘋果」也是補體強身的超強食材之一喔！)

每日健康／綜合編譯廖思涵

近年來，薑黃可是相當熱門的「超級食物」之一，除了有舒緩關節炎、降低膽固醇的功效，還能預防失智症等神奇療效，幾乎是眾人皆知的養生補品！

不過，每日健康綜合媒體報導，最近國外做了一項研究指出：「蘋果」其實比薑黃更厲害，只要連續吃一個月就能降低40%壞膽固醇！究竟是怎麼一回事？讓我們繼續看下去...

「一天一蘋果，醫生遠離我」是真的

蘋果含有豐富的蘋果多酚、維生素、膳食纖維等營養，且熱量又不高。

因為一直流傳著一句諺語「一天一蘋果，醫生遠離我」，所以美國俄亥俄州大學就做了研究證實，蘋果的確可以有效地降低壞膽固醇、預防動脈硬化，且只要一個月就能看見顯著效果。

每天一蘋果降膽固醇效果成效驚人

俄亥俄州大學進行一項研究測試，找來51名40~60歲的健康民眾並分為三組，讓三組人員連續一個月分別吃下不同東西，以觀察體內壞膽固醇變化。

研究結果發現一個月後，每天吃下一顆蘋果的A組成員，體內壞膽固醇竟然下降了高達40%；而每天吃下「含蘋果萃取多酚成分」營養補給品的B組，壞膽固醇雖然也有下降，但沒有像A組人員效果那麼好；最後是每天吃下安慰劑的C組，壞膽固醇雖然沒有增加，但也沒有突出的降低效果。

負責這項研究的營養學教授迪斯沃斯特表示：

實驗證實蘋果萃取物、薑黃、綠茶等抗氧化劑，降低氧化折扣壞膽固醇的效果其實都沒有蘋果來得好。

而現代人喜歡吃薑黃、燕麥、藍莓等「超級食物」養生，可別忘了隨處可得的「蘋果」也是補體強身的超強食材之一喔！

參考來源：

中國時報

三立新聞網

封面圖片來源：

SMDSS／shutterstock

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每天一匙「蘋果醋」，這樣喝出「4種驚人功效」！血壓、血糖、膽固醇從此不敢放肆

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