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NFL》衛冕軍老鷹撞倒熊 3個焦點必須了解
身為上屆超級盃冠軍的費城老鷹,今年球季卻走得跌跌撞撞,戰績9勝7敗差點無法進入季後賽,但幸好在例行賽最後一場對上明尼蘇達維京人的比賽拿下勝利,踉蹌地擠進季後賽,這場衛冕冠軍對上國聯北區冠軍芝加哥熊的戲碼,可以預期是場精采刺激的對決。
老鷹與熊隊過去有42場交手紀錄,但老鷹在這個對戰組合中並不吃香,戰績12勝29敗,不過這場比賽的最終結果,老鷹以16-15驚險拿下熊隊,而以下有3點也必須了解。
1 福爾斯(Nick Foles)的表現
身為去年超級盃最有價值球員,福爾斯再次證明自己有帶領球隊向前衝的實力,這場比賽福爾斯完成25次一共266碼的傳球,還有2次達陣和2次攔截,現在對於老鷹來說,談衛冕冠軍還太早,接下來他們要前往紐奧良面對聖徒,聖徒本季戰績13勝3敗,是國聯南區的龍頭,因此老鷹絕不能掉以輕心。
2 特魯比斯基(Mitch Trubisky)帶領熊隊力挽狂瀾面對一支近6場比賽拿下5勝的隊伍,想要拿下勝利是一件難事,但特魯比斯基今天幾乎串起了熊隊進攻,與衛冕軍抗衡,當上半場兩隊進攻開始低迷時,特魯比斯基找到羅賓森(Allen Robinson)完成22碼達陣,但很可惜,在最後一刻帕奇(Cody Parkey)射門打中門柱,最後彈到地面,比賽剩下5秒,熊隊無力回天。
3 老鷹的防守將要依賴替補陣容雖然老鷹這場比賽有一個令人印象深刻的衝球,但他們的板凳深度不夠,這支球隊並不是沒有天分,只不過他們的先發陣容有太多傷兵,所以替補陣容不夠強的問題就這樣攤在太陽底下。
風編輯@爆冷
根據《ESPN》提供的資料顯示,NFL自從1990年開始有季後賽制度以來,這是第3次外卡賽4個對戰組合皆由戰績較差的一方獲勝,前2次分別發生在1991年以及去年的季後賽。
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打籃球高難度動作 致前十字韌
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(優活健康網新聞部/綜合報導)熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了,相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽,重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生(化名),週末與朋友在球場廝殺時,過程中想起籃球明星的華麗特技,急欲挑戰高難度動作,便於躍起時旋轉360度後上籃,落地後「啪」的一聲,膝蓋立即痠軟無力,伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象,但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後,確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環骨科診所院長吳濬哲醫師表示,近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成,大多是假日運動員,平常因缺乏運動而肌耐力不足,當做出激烈且高難度動作時,就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動,因跳躍時容易發生碰撞,導致本位感喪失,腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉,膝蓋遭受過大的反向扭轉力量,當超越韌帶所能承受的張力時,就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後,關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫,持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出,患肢因為無法完全伸直或彎曲,導致活動範圍受限,進一步影響肌肉群,若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮,如果患處再受到二次傷害,可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇針對前十字韌帶斷裂的治療,吳濬哲醫師說明,初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛,接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補,需要使用關節鏡進行韌帶重建術,建議於斷裂六週後進行最為恰當,利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶,術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說,倘若非專職運動選手,也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處,並以PRP療法作為治療方式,將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板,再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處,讓患者重返正常生活,對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生吳濬哲醫師提醒,民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時,應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作,以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹,應儘速尋求骨科醫師協助,並於治療後搭配完整的物理復健計畫,聽從醫囑積極定期回診復健,才能確保免於後遺症影響正常生活。
(文章授權提供/健康醫療網)
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