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NFL》衛冕軍老鷹撞倒熊 3個焦點必須了解

身為上屆超級盃冠軍的費城老鷹,今年球季卻走得跌跌撞撞,戰績9勝7敗差點無法進入季後賽,但幸好在例行賽最後一場對上明尼蘇達維京人的比賽拿下勝利,踉蹌地擠進季後賽,這場衛冕冠軍對上國聯北區冠軍芝加哥熊的戲碼,可以預期是場精采刺激的對決。

老鷹與熊隊過去有42場交手紀錄,但老鷹在這個對戰組合中並不吃香,戰績12勝29敗,不過這場比賽的最終結果,老鷹以16-15驚險拿下熊隊,而以下有3點也必須了解。

1 福爾斯(Nick Foles)的表現

身為去年超級盃最有價值球員,福爾斯再次證明自己有帶領球隊向前衝的實力,這場比賽福爾斯完成25次一共266碼的傳球,還有2次達陣和2次攔截,現在對於老鷹來說,談衛冕冠軍還太早,接下來他們要前往紐奧良面對聖徒,聖徒本季戰績13勝3敗,是國聯南區的龍頭,因此老鷹絕不能掉以輕心。

2 特魯比斯基(Mitch Trubisky)帶領熊隊力挽狂瀾

面對一支近6場比賽拿下5勝的隊伍,想要拿下勝利是一件難事,但特魯比斯基今天幾乎串起了熊隊進攻,與衛冕軍抗衡,當上半場兩隊進攻開始低迷時,特魯比斯基找到羅賓森(Allen Robinson)完成22碼達陣,但很可惜,在最後一刻帕奇(Cody Parkey)射門打中門柱,最後彈到地面,比賽剩下5秒,熊隊無力回天。

3 老鷹的防守將要依賴替補陣容

雖然老鷹這場比賽有一個令人印象深刻的衝球,但他們的板凳深度不夠,這支球隊並不是沒有天分,只不過他們的先發陣容有太多傷兵,所以替補陣容不夠強的問題就這樣攤在太陽底下。

風編輯@爆冷

根據《ESPN》提供的資料顯示,NFL自從1990年開始有季後賽制度以來,這是第3次外卡賽4個對戰組合皆由戰績較差的一方獲勝,前2次分別發生在1991年以及去年的季後賽。



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打籃球高難度動作 致前十字韌特惠活動撿便宜購物帶斷裂

(優活健康網新聞部/綜合報導)熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了,相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽,重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生(化名),週末與朋友在球場廝殺時,過程中想起籃球明星的華麗特技,急欲挑戰高難度動作,便於躍起時旋轉360度後上籃,落地後「啪」的一聲,膝蓋立即痠軟無力,伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象,但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後,確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示,近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成,大多是假日運動員,平常因缺乏運動而肌耐力不足,當做出激烈且高難度動作時,就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動,因跳躍時容易發生碰撞,導致本位感喪失,腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉,膝蓋遭受過大的反向扭轉力量,當超越韌帶所能承受的張力時,就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後,關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫,持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出,患肢因為無法完全伸直或彎曲,導致活動範圍受限,進一步影響肌肉群,若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮,如果患處再受到二次傷害,可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療,吳濬哲醫師說明,初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛,接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補,需要使用關節鏡進行韌帶重建術,建議於斷裂六週後進行最為恰當,利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶,術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說,倘若非專職運動選手,也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處,並以PRP療法作為治療方式,將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板,再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處,讓患者重返正常生活,對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒,民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時,應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作,以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹,應儘速尋求骨科醫師協助,並於治療後搭配完整的物理復健計畫,聽從醫囑積極定期回診復健,才能確保免於後遺症影響正常生活。

(文章授權提供/健康醫療網)

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