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增光澤、防落髮 多吃這9種護髮食物

2015-05-06 01:50:31 世界日報 編譯宋凌蘭／綜合4日電  想要擁有健康的頭髮，以下食物有助達成目標：  1.鮭魚增光澤：鮭魚、沙丁魚和鯖魚含有豐富的Omega-3脂肪酸，有助頭髮生長，使其光亮飽滿。  2.‧希臘優格助生長：希臘優格含有豐富的蛋白質，而這是頭髮生長的主要成分。希...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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