活水網：易筋經-中國式瑜珈＠慵懶書香報報

2007-09-20 19:55:22| 人氣138| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

活水網：易筋經-中國式瑜珈

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《易筋經-中國式瑜珈》

　作者：李章智
　出版社：明日工作室
　出版日期：2007年08月01日
　受訪對象：作者李章智先生

突破五千年來武學寶典艱澀難懂的圖文教學，以簡單好練的入門動作教學示範，讓忙碌的現代人跟著DVD輕鬆練習，告別擾人的文明病！無論電玩族、上班族、菜籃族、銀髮族，選擇適合的養生保健運動，享受健康，樂活一生。

　本書引導讀者順著生理時鐘的運行，從生活練習中調和身心靈能量運行，提供穴道保健秘方，讓讀者隨時隨地養生保健，不受時間、空間限制！

　三軍總醫院副院長汪志雄醫師、完全優診所所長林承箕醫師、陽明大學醫學院教授林懷政醫師、新光醫院核醫科主任廖健發醫師等多位醫生聯名推薦。

下載語音導讀
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