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2018-03-06 19:47:59| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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博客來書店
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作者：岡本羽加

新功能介紹
譯者：劉蕙瑜
出版社：三悅文化

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出版日期：2015/05/28
語言：繁體中文

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改掉一成不變的麵包、三明治、包子和饅頭當博客來早餐，

現在就來一杯新鮮蔬果汁吧！

早晨一杯燃脂蔬果汁，不但可以迅速消化、排除堆積在體內的老廢物質，調整腸內環境，整腸完畢，血液循環自然變好，輕而易舉達到人人稱羨的「易瘦體質」，想達到徹底的美腸效果，不妨晚上也來一碗清爽的蔬菜湯，膳食纖維滿滿，加強老廢物質排出！

以生薑、奇異果、葡萄柚為果汁基底，於蜂蜜中加入各種食材醃製加以儲藏，每天變換不同口味，不但提振精神，更為一天做個完美的開始！

健康指導師獨家調理食譜

簡單又輕鬆就可以達到易瘦體質，啟動「美腸」生活，即刻開始！

本書特色

瘦身不受苦，美食照樣吃！

Step 1 ☆早晨一杯蔬果汁，燃脂瘦身好輕鬆

Step 2 ☆○早蔬果汁╳○晚蔬菜湯Ｗ效果，讓你瘦得漂亮

Step 3 ☆集中排毒，瘦身兼改善體質，美博客來網路書店麗健康同時獲得

Step SP☆附贈一星期飲食紀錄，徹底檢視自己飲食習慣

四步驟，打造美麗與健康，靠自己！

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作者：岡本羽加

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譯者：劉蕙瑜
出版社：三悅文化

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出版日期：2015/05/28
語言：繁體中文

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