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2015-09-25 21:28:55

微毒變劇毒 兒童3大防毒角落

小劑量、長時間暴露，即使微毒也會變劇毒，吞掉孩子的健康。從現在起，檢視並改變生活中各種壞習慣，做好每個小動作。1.以玻璃、瓷器、陶杯或不鏽鋼的杯子喝水 美國哈佛醫學院曾做過實驗，一組人給不鏽鋼的瓶子裝...
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2015-09-25 17:27:58

控糖有問題！4成5糖尿病患 飲食認知錯誤

（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）全台糖尿病患者逼近180萬人，其中竟有4成5患者飲食控制認知錯誤，且僅有22％能做到每日計算熱量病控制飲食，採買與煮食是許多病患與家人最頭痛的事，加上外食情形無法避免...
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2015-09-24 13:58:17

致命高血脂 紅麴食品助預防

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）根據國民健康署統計，國內20歲以上成人，每10人有1人有高血脂問題，約180萬人都是心血管疾病的高危險族群。藥師指出，高血脂症患者易腦中風、心臟栓塞恐致命；尤其秋冬溫差大...
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2015-09-24 08:11:53

烤肉吃太多 菇類水果解油膩

（中央社記者蕭博陽南投縣23日電）民眾烤肉時常攝取過多肉類，農糧署推薦，當季的鮮菇、杏鮑菇、柚子、百香果、紅龍果等蔬果，富含高纖低脂，有益健康。 中秋節烤肉大魚大肉，不過也別忘了多吃蔬果。行政院農業...
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2015-09-24 02:39:24

柚子烤肉淺嚐 腎友身體沒負擔

中秋節過後，腎臟科門診求診人數可能增加，醫師提醒腎臟病友，不論吃柚子或烤肉等應景食品，都要適可而止，才能避免身體不適。（李明朝報導） 　柚子、烤肉成為中秋節應景的物品，但對於腎友來說，這些應景的...
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2015-09-23 16:19:46

國人買保健食品 年吃千億元

台灣民眾一年吃掉1000億元的保健食品，可以蓋起1.5座台北101大樓，遠見雜誌昨（21）日公佈最新「民眾保健食品消費行為」調查，調查發現，只有37%民眾回答常吃保健食品，可能是因為多數人對保健食品的...
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2015-09-22 13:23:52

塵蟎恐引過敏 七大撇步預防

（優活健康網編輯部／綜合整理）兒童氣喘是一種過敏所引發的疾病，發作時，因呼吸道發炎、支氣管縮窄，導致患者呼吸困難。氣喘好發於夜間，患者通常上床沒多久後，便出現咳嗽、有痰、難以呼吸等症狀。尤其三歲以下的...
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2015-09-21 08:01:55

夏天重清潔！　氣溫高1℃頭皮油脂多10%

高中生以為是頭髮沒洗乾淨，更勤於到美容院「洗頭」，但頭皮痘痘就是好不了，直到出現塊狀掉髮，他才驚覺要看醫生。醫生發現他頭皮毛囊受損嚴重，擔心以後可能長不出頭髮。醫生張祺璋說，青少年因皮脂腺分泌旺盛，臉...
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2015-09-20 14:06:08

嚐鮮萬里螃蟹（2） (圖).

但說到吃螃蟹，其實有些禁忌要注意！包括烹調時、要如何去寒，以及螃蟹有些部位是不能吃的，甚至有很多食物不能跟螃蟹一起吃，另外醫生還提醒，蟹膏蟹黃含有膽固醇，一般成年人一天吃三隻，膽固醇就會超標。 蒸籠...
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2015-09-20 06:30:34

德國早餐流行吃燕麥粥.

（中央社記者陳偉婷台北19日電）營養師發現，與飲食相關的致胖因素有吃東西很快、喜歡重口味和油炸物，且隨意暢飲含糖飲。若能三餐定時定量、每次用餐30分鐘、清淡飲食，養成正確習慣，肥胖不上身。 肥胖...
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2015-09-19 18:34:20

專家：登革熱病患7成可痊癒

中國時報【曹婷婷╱台南報導】 台南首面臨登革熱破萬例嚴峻狀態，人心惶惶，高醫大附設中和紀念醫院熱帶疾病醫療暨防治中心主任蔡季君呼籲，登革熱病患約6、7成經由自我照護可痊癒，不須過度恐慌；台南市衛生局...
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