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2007-06-20 19:57:58| 人氣976| 回應13 | 上一篇 | 下一篇

孕婦食物試吃大挑戰

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端午佳節連續假期
感謝大家的祝福

連著一星期的假期
陪著孕婦用餐大測試
這可是件偉大的工程
因為她開始孕吐啦........

因為孕婦嗜睡疲累(想睡)
因為孕婦想要安胎(臥床)
因為孕婦不想出門(怕走)連坐車都不要
因為孕婦聞到油膩的餐廳就會吐(堅持不去餐廳)

所以我就展開了一連串請她試吃不會吐的三餐
測試出，哪些食物可以安然下嚥.....
只要她說出口要測試的食物，我都拼了命的去給她買回來
就差沒有上山下海了.....

早餐類
白吐司麵包、白水煮蛋、菠蘿麵包、蘇打拼乾(以上皆可)
豆漿(嫌豆味太重.....喝一半就吐)、清粥(說要避免湯湯水水的東西怕吐)
其他如小籠包、肉包、蛋餅、三明治聞到味道就吐.....

午餐類
土雞湯(吐)、港式燒臘(吐)、各類燴飯(吐)
海鮮湯麵(吐)、客家肉粽(菜脯、小肉絲、蝦米)(吐)
上海菜(蔥燒子排、炒年糕)(吐)、廣東粥(吐)
福州傻瓜乾麵(半吃半吐)、雞絲涼麵(還OK)
水餃、酸辣湯(半吃半吐)、嘉義雞肉飯(還OK)
義大利蕃茄肉醬麵(也還OK)、自助餐挑菜(吐到不行)
中餐幾乎全軍覆沒

晚餐類
生炒花枝(酸酸甜甜)(OK)
小火鍋(清淡水煮沾醬)(OK)
港式茶點(腸粉、糕類點心、甜品)(OK)
日式料理(醋飯壽司、日式和風小菜)(OK)
廣東炒板條(吐)、泰式料理涼拌酸酸類(OK)
日式飯盒清淡類(OK)、滇緬料理酸鹹類(OK)
晚餐還算可以

水果類
檸檬加水喝、柳丁汁、葡萄汁
葡萄、蘋果、芭樂、櫻桃、奇異果
粉圓豆花、甜品(以上OK)
水果應該都OK過關

基於以上艱苦的七天測試
我終於發現，孕婦防止孕吐
可以吃些酸酸甜甜不油膩的食品
但是就怕是冷食吃多了體寒.....

最後，我發現最佳的食品是小火鍋
我決定去超市買些青菜、不帶油、皮的豬肉、雞肉片
加點玉米、金針菇、豆腐就給她清淡的沾些檸檬加醬油
配些白飯吃，這是最好的了..........
只是
最佳的孕婦餐，累壞了我這新手老爸爸.....
一星期的食物大測試辛苦總算是找到答案.....
也算是新手爸爸小小的成功...小小的安慰...






我要檢舉
#大挑戰#測試#試吃
台長： 蹺蹺板

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我要回應
＊Ａ－Ｄａｉ＊
加油囉！懷孕很辛苦
哈哈！雖然我只是小孩沒什麼資格說孕婦很辛苦
寶寶生出來以後會更幸福唷＝）
2007-06-20 22:04:00
版主回應
沒有親身體驗
真的不知道那辛苦的程度
所以囉
小孩要好好的聽爸媽的話
才不會讓這爸媽的辛苦白費了.....
暑假愉快.....
2007-06-22 11:24:51
鹿柴
加油加油哦!!

再怎麼辛苦也值得!
甜蜜的負荷呢!
2007-06-20 22:26:37
版主回應
一直努力加油中
謝謝.....
我會讓每一刻都充著著感動的.....
2007-06-22 11:27:53
芸芸
這張相片讓我想到
在那裏我買了紀念車票
兒子和女兒出生當日的車票
為了算出日本的年份
一群同團的人也幫忙算
只希望他們幸福久久
現在
相信你已經開始一點一點
收集記憶^_^
2007-06-21 00:57:09
版主回應
日本北海道的幸福車站
我也買了紀念車票.....
希望大家都幸福
每一刻都值得珍藏
尤其是現在
2007-06-22 11:27:10
瑋經理
午餐吐的好誇張ㄚ!!
別再叫你老婆吐了~總感覺您這胎的小孩子會有嚴重的偏食習慣!
帶您老婆到處走走吧!!走走有義胎兒的身心健康喔~^^
還要胎教!!多說好聽話~><
2007-06-21 05:21:39
版主回應
真的很誇張
這星期，我會讓她和我出去走走
我想這樣也可以放輕鬆
轉移注意力.........別再吐了
對，要開始準備胎教囉...
2007-06-22 11:30:24
呆兒
加油囉新手爸比..
想當年呆兒懷孕也足足吐了4ㄍ月@@//
想起來還真心有餘悸..

加油加油
2007-06-21 08:09:59
版主回應
4個月.....挖咧
我才兩個星期就快受不了了
只好加油囉
未來的三個月又兩星期......
2007-06-22 11:29:49
小琳
你們倆人都很辛苦！
她也很辛苦，我看到她吐得厲害，我也想到我第一胎吐得超厲害的。
第二、三、四胎只吐十幾天就好了，後來胃口超大的，因為男生比較會吃。
希望她害喜的時間短一些，你們就不用那麼辛苦了！
2007-06-21 13:37:35
版主回應
辛苦真的經歷過才能體會
第一胎都這樣嗎
等第二胎都快沒勇氣了
期待這段時間趕快過去
享受一下懷孕的甜美吧.....小琳媽媽謝謝囉
2007-06-22 11:32:59
藏龍
阿哈～那她可能會愛吃糖醋魚跟土鳳梨炒肉絲
她吐的時候有沒有槌你說：都嘛是你害的啦?
^_^
2007-06-21 18:51:39
版主回應
這道菜色不錯喔
魚我有想到
鳳梨她昨天有提囉
沒有相害啦
大家都準備很就了才.....呵呵
2007-06-22 11:32:33
塵心情醉
真是辛苦了...
^^
給你滿滿加油~
2007-06-21 23:16:26
版主回應
謝謝
努力撐過去吧
大家都給我加油
所以油價上漲
我都不怕囉
2007-06-22 11:33:36
月海
懷孕真是辛苦呢！
我姊姊之前懷孕的時候，也是一直吐說。
看到都覺得好可怕喔！

不過，到了後期胃口真的會變大說。
我姊姊還被醫生說，不可以再吃了。
不然小朋友的頭太大，生的時候會比較不好生。

第一胎通常都會比較辛苦一點。
等第二胎比較有經驗了。就不會像現在這樣了。

加油喔！~
2007-06-24 13:27:59
版主回應
沒錯
懷孕真辛苦
現在只要不吐就是最大的心願了
吃的下的時候，應該就比較輕鬆了
第一胎，所以要更加油囉
2007-06-25 14:08:01
小王子
把比加油加油
想到懷孕時的被呵護
但是恐怖的孕吐更讓我忘不了
我兩個寶寶的害喜都很嚴重
都到醫院開藥來吃
還躺在床上3個月無法下床
加上胎位不正ˋ胎盤前置..讓我受了很多苦
常常以淚洗臉~~
不過保寶寶出來後
又是不依樣的感動
可是~~~~
我不要生了
2007-06-24 14:26:36
版主回應
過程辛苦........
但結局終是美好的
這樣的感受
才能更體會當媽媽的艱辛.....
很高興認識你囉
2007-06-25 14:10:30
肥兔
之前聽說有孕婦把水果當三餐吃..
這樣很傷身體..
千萬別學阿..
廣東粥都會吐的話..
你覺得青菜瘦肉粥如何？
別放油條..煮稠一點..

我老娘說孕婦一定要運動..
每天至少爬個十層樓梯..(好像還太少..)
慢慢爬..分次爬都沒關係..
但是一定要運動..
對後來生產很有幫助喔..

--
目前還是單身漢..
不過莫名其妙常常在看優生學的東西 =_=
2007-06-25 17:07:21
版主回應
對稠一點的粥比較可以下嚥
湯湯水水反而對胃不好
感謝囉

趁早學優生
將來你的老婆就幸福囉
2007-06-25 17:38:48
小元
看到這篇，想起我媽說懷我時，她很愛吃糖醋排骨。可是我現在看到糖醋排骨便有些抵拒，或許是吃太多了也說不定。

看到上面列出林林總總的菜單，父愛真是太偉大了。
2007-07-10 11:40:25
版主回應
哈哈，排骨恐懼症嗎？

這些事.....
將來你也會的
2007-07-11 09:07:16
美美
我也是剛懷孕不過才兩個月胖了五公斤 可以發表關於孕婦減肥的嗎
2009-05-29 02:01:24
版主回應
兩個月
胖五公斤
我想飲食要稍稍控制了
我是爸爸
所以孕婦減肥
我要問問媽媽
但是我家的媽媽
好像沒胖耶
生前生後
都一樣..............
2009-06-03 11:43:05
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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