今天季獎金終於發下來了，幸好這一季的業績還不錯，公司也大方發了不少獎金
領到獎金的第一件事當然就是把家裡缺的 Doona+ 移動式嬰兒提籃
買回來啦~~
而且本姑娘在幾天前就上網做好Doona+ 移動式嬰兒提籃
相關功課，經過比價之後，決定在這買啦~~~
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商品訊息描述
Doona+ 移動式嬰兒提籃 設計式樣: Grey Hound/grau · 2019
Doona是
全世界第一款可以透過一建按鈕瞬間便成兒童推車的安全座椅品牌。對所有父母來說是十分精巧實用的設計！
組別/體重級別：
- 適用體重: 組別0+ / 到約13公斤
- 適用年齡: 從出生 - 約18個月
符合標準：Doona的眾多優點讓您瞬間就會被它吸引。只要按下按鈕，車輪即可無聲伸展，只需要一秒鐘嬰兒提籃就可以變成兒童推車。不管是去看醫生還是去超市的路上寳寶都能寧靜的小睡一會兒。最棒的一點是:
您的後車廂會有更多的空間，因為您出門時不再需要額外準備兒童推車。
藉由車身本身的設計讓這款推車能
一直保持在一個舒適的高度，而不會直接接觸到不舒適的地面，
讓您不需要一直不舒服的提著沉重的提籃。在短程使用中，提籃不會對背部造成負擔，或是您也可以使用手推車模式推行。
Doona旅行組合是您出遊時的最佳配備。當做嬰兒提籃使用時，提供您的寳寶在計程車，火車或是汽車裡一個安全的空間。
提籃也通過了可在飛機上使用的認證„For use in Aircraft"，所以就算是搭飛機旅行也沒有問題。當然短程旅程中搖籃也可以變成推車使用。
小建議:
如果您需要更多的儲物空間，您可以額外購買配建卡扣式袋子(Snap-on Tasche)或是多功能包(All-Day Tasche)另外也推薦您可以額外購買Isofix底座安裝在車上。透過簡單的一鍵安裝系統，Isofix底座可以輕鬆的安裝在車子裡，提供更高的安全性和更家的舒適性。顏色指示器可以幫助您確認提籃是否安裝正確。每天的安裝和卸載也會變成一種樂趣。包含在出貨範圍的汽車座墊保護墊可以有效防止汽車座椅出現壓痕或是汙漬。
獨特的背部防撞保護 - 提籃的手柄可以固定在後座的反方向，在發生正面碰撞時可以減輕向後座的反彈力。
提籃外部的雙層設計可以降低衝擊力，提供寳寶更充分的安全防護。
Doona 也和醫生共同研發出一種創新獨特的新兒而內襯，讓您的寳寶維持在
符合人體工學的正確姿勢。特別寬的五點式安全帶設計也提供寳寶更多的保護。
新穎的Doona嬰兒提籃提供了父母親在日常生活中更多的方便與安全。
產品細節：
- 全球第一款可移動式安全座椅
- 按下按鈕便可以展開車身
- 是經常需要外出的父母們的最佳配備
- 通過飛機上使用認證
- 可透過額外購買的Isofix底座固定或直接使用車載安全帶固定
- 獨特的反彈保住
- 獨特創新的新生兒內襯讓寳寶維持符合人體工學的姿勢
- 雙層外殼設計
- 嬰兒提籃大小: 高 60 x寬44 x長 66公分
- 嬰兒推車大小: 高 99 x寬 44 x長 82 公分
- 重量：7公斤
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李伯璋：健保節流減少浪費 非盲目緊縮
【健康醫療網／記者萬博超報導】「開源節流不容易，需要醫界與全民共同努力。」健保署長李伯璋表示，節流並非盲目緊縮，而是儘可能減少不必要的花費。節流的重點在於落實醫療分級，避免重複用藥與檢查，同時徹底查處如虛報、浮報等違規事項。
健保收入 難趕上支出據推算，健保總額十年內恐破兆；李伯璋對此說明，使用者合理付費才是正道，然而醫療支出持續增加，健保費率成長卻跟不上支出。雖然有安全準備基金及補充保費，但透過增加保費來開源，仍相當困難，故節流絕對是重點。
然而節流之餘，李伯璋強調，該給付的，不會
特價產品送禮酒推薦吝嗇，例如先前放寬抗疱疹病毒用藥給付條件，即是針對有必要使用的藥物給付，減少民眾的痛苦與負擔。
落實醫療分級 減少不必要就醫雖然健保制度避免了過去部分民眾「沒錢救命」的問題，然而健保署提醒，不能因為有健保，便疏忽平時對自我健康管理的義務，建議從生活飲食、作息方面著手，積極防病，方能減少不必要的醫療開支，維持生活品質。
李伯璋署長以自身為例，強調自己很重視睡眠，雖然近來晚上腳部抽筋，但並未去大醫院要求精密檢查，而是透過文獻查詢，找到合適的營養補充，順利消除不適。
李伯璋表示，一般民眾身體微恙，如果無法藉由自我保健改善，也要先找可靠、有耐心的基層家醫科醫師判斷，不需立刻去大醫院，更不宜隨意吃藥。
目前醫學中心與基層醫療體系已逐步垂直整合，李伯璋指
百貨優惠網友超推出，很多基層醫療的醫師是大醫院訓練出來主治醫師，能力不遜醫學中心的醫師。而目前醫學中心逐步主動下轉病人，協助醫療分級，尤其大醫院的醫療人員主動推介基層醫療，必能給予病人信心。
杜絕非必要重複檢查及開藥健保署統計指出，健保支出主要是檢查、藥費及醫師診察費。目前醫療資訊雲端資料的建置已完成，醫師調閱得到患者過去的醫療紀錄，有助減少重複性的醫療浪費。
李伯璋進一步指出，調閱患者檢查紀錄的動作很重要，一旦未調閱，逕行進行相同的檢查，將認定是無端重複檢查而核刪給付。只要確實調閱，並清楚載明重新檢查的原因，健保署尊重醫師的專業判斷。
緊盯主要支出 避免失控儘管健保收支短絀，保費未來恐面臨調漲壓力，李伯璋仍強調，健保的基本原則是合理給付給醫療工作者，並讓民眾獲得良好的醫療照顧，儘管健保的開源節流不易，只要盯緊健保的大宗支出，落實醫療分級，減少非必要就醫，嚴控重複檢查與用藥，杜絕浮報及虛報健保費用，即能避免健保支出失控。
她3個月瘦10公斤！只做「這些」事
鄉民中心／綜合報導
人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。
▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard）
原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」
許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。
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