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2004-04-09 11:21:00| 人氣1,239| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

＊地瓜減肥法＊

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以前看日本雜誌
看到日本女生用吃地瓜來減肥
對於喜歡地瓜的我而言
這算是個好消息
不過我也從來沒勇氣一整天都吃地瓜
所以一直沒實行

第一次發現地瓜真是好東西是在昨天
一起床發現自己的體重竟然突破我出生以來的上限
嚇到差點在地上爬
於是當下決定　呃．．．中午吃地瓜好了＝　＝

跑去中港路上買了一條超級大地瓜
大到讓我懷疑我拿著的是地瓜還是火把？！
吃完地瓜之後　睡著了　因為很飽＠＠
晚餐又忍不住吃了大便當加上一個刈包跟綠豆沙（我是來亂的嗎？）
這樣吃下來原本以為我會狂發胖
不過今天早上起來　哇！少了２．５公斤ㄟ
會不會太誇張！！！
嚇死我～不過真爽＞Ｏ＜／（笑）
終於體會到老師所謂
＂高纖食物ｆｅｃａｌ　ｅｎｅｒｇｙ高＂
＂減肥的另一種方式就是增加氣體排出＂的真諦

所以　今天也來吃地瓜吧：Ｄ

我要檢舉
台長： ＊貓咪口味的薄荷＊
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