甩掉最胖縣市標籤!雲林縣府減重活動2個月狂甩4公噸體重
雲林縣衛生局今年4月起舉辦減重活動,超過千人參加,兩個月總減重體重超過4公噸。(資料照,記者黃淑莉攝)〔記者李文德/雲林報導〕前年體育署(現為運動部)調查,雲林縣為全國最胖縣市,雲林縣衛生局去年發起減重挑戰活動,成功甩掉最胖縣市之名,今年4、5月再延續口碑舉辦。局長曾春美表示,兩個月以來千人參賽減超過4公噸,展現出雲林縣民追求健康的強大決心。
當時體育署調查,雲林18至64歲民眾的身體質量指數(BMI)過重及肥胖比率43%,高於全國各縣市平均值,因此衛生局辦理「揪團減重」活動,吸引243隊729人參加,2個月共減1820公斤,全縣整體BMI降至40.5%,甩掉「全國最胖」標籤。
曾春美指出,延續上屆口碑,今年4月起2個月再推健康生活挑戰賽活動,包含每日七千步、BMI減重挑戰,其中減重挑戰新增三大亮點,個人減重組、減重績優獎勵,減重至少4%以上者可參加抽獎,團體組前3名還有禮券。補財庫三司財庫官廟
衛生局表示,「每日7000步」共1萬5316人次成功達成挑戰,4月逾31億步,5月走出超過28億步,總計逾60億步,相當於繞行台灣約3620圈。另減重挑戰個人組有1074人,團體組多達106組,共減下總體重超過4公噸,成績表現亮眼。
曾春美指出,1074人參賽的個人組,其中有403人成功減重超過4%,達成減重目標,另有75人雖未達成減重4%的目標,但也成功控制體重,至於106組的團體部分高達106組展現團隊凝聚力順利達標,21組在互相砥礪下成功控制體重。
雲林男子阿木兩度參賽,減去20公斤,他表示會持續保持,希望不要復胖。(記者李文德攝)其中一名參賽者阿木去年參加首次比賽從93公斤順利減重15公斤,此次二度參賽,再次減重5公斤。他分享,因工作壓力常用吃來抒壓,短短7年間胖了20公斤左右,參與比賽後三餐注意均衡,不吃油炸、不喝飲料,甚至一週有6天進去運動場館健身,總算甩肉成功。最重要的就是「堅持」兩個字,現在正努力不復胖。
縣長張麗善表示,顧健康不是口號,而是透過每天多走幾步路、與親友互相提醒體重管理,把健康自然而然地活進日常裡。未來將持續結合智慧科技,舉辦更多趣味且具實效的健康活動,建構幸福健康的雲林。
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