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太強啦！91歲台灣阿嬤 硬舉45公斤登上外媒

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台灣阿嬤紅到國外！阿嬤們從從容容、游刃有餘的重訓身影，連《美聯社》也關注，掀起國外網友熱議！其實已有越來越多長者接受「健身防老化」的觀念，不再因為年紀大就選擇坐著或躺著。

©音樂來源：[pixabay] via Canva



文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%AA%E5%BC%B7%E5%95%A6-91%E6%AD%B2%E5%8F%B0%E7%81%A3%E9%98%BF%E5%AC%A

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