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內容來自自由時報電子報

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2014-06-06記者洪素卿／台北報導單車近年成為都會人愛用的代步工具，不過常有單車騎士不小心發生扭傷、拉傷、挫傷等意外。醫師提醒，瘀青前期先別急著按摩，以免造成二次傷害，建議先冰敷患部，並搭配防曬或是化瘀藥，等3天之後再熱敷。長庚醫院皮膚科副主任黃耀立指出，單車族事故合併瘀青、腫脹最常出現在肩、肘、膝、腿、踝等5個部位。常有民眾會使用錯誤的瘀青消除方法，例如用力按摩瘀青處，以為這樣做能將瘀血推散；或是使用貼布，以為可以行血；或是在患部塗抹油膏、用雞蛋在患處滾動等，若處理不當，可能造成微血管破裂更嚴重，導致二度傷害。一般來說，瘀青1到2週會退掉，離心臟越遠的四肢末梢、軟組織越少的地方，復原速度越慢。知名部落客宅女小紅昨天表示，她是很容易瘀青的體質。曾有一次滑冰跌倒撞到臉，一個月後，男友還問：「妳的半邊臉怎麼是黃的？」黃耀立指出，容易瘀青與體質以及生活習慣相關，例如宅女小紅這類常常運動、活動多的人，可能是因為碰撞機會多。此外，也有人因為服用阿斯匹靈等抗凝血藥物，瘀青特別明顯。要注意的是，若沒有明顯碰撞、身上卻常出現莫名瘀青，建議應該就醫。

新聞來源http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/785303

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