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2012-01-05 18:12:19| 人氣1,926| 回應17 | 上一篇 | 下一篇

捨棄憤怒

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你為什麼想要捨棄憤怒？是什麼原因呢？因為你已經被教導憤怒是不好的。

可是你不了解它為什麼是不好的呢？你是透過自己深刻的體會與傷害，才做出憤怒是不好的個人結論嗎？

 

如果你是經由自己的內在追尋才做的結論，就沒有必要去捨棄憤怒 → 它將自行消失了，你只要知道憤怒是毒害的、會傷自己與他人這項事實就已足夠了，而後你將成為一個不同的人。

你經常想要離開、停止、遠離憤怒，這是為什麼呢？因為大家說憤怒是不好的，無論他們說什麼，你都只是受到他們的言論影響，然後你一直以為憤怒是壞的。可是有時候情緒一來，你依然憤怒不已。

 

如果你認為生氣是好的，那麼就生氣吧，而不要去批評它是不好的。或者假如你認為生氣是不好的，就試著去了解那究竟是你自己去體認，還是由於別人說它是不好的。

 

每個人都因為其他人在自身周圍製造說出悲苦，有人說這是不好的，有人說是好的，他們不斷的地在你的頭腦裡加強這些觀念。

 

父母這麼做、別人這麼做、社會大眾這麼做，到最後有一天你就只能順從他們的意見，在你的本性與他人意見之間的差異造成了分裂，與你的行為完全相反的信念，造成你的罪惡感。

憤怒、憂傷、悲苦、快樂，一切都只是情境，隱藏在你內在的東西都是借由情境顯現出來。

 

不要讓人製造讓你可以感到悲傷、引誘情緒憤怒的機會，無論發生什麼事，痛苦都是發生在你身上。

我要檢舉
台長： 副歌

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小晴。
我生氣時
我跟別人說:我沒有生氣
別人跟我說:妳不是聖人 別當自己是聖人!!!

=__="
2012-01-06 22:38:27
版主回應
這麼委屈

告訴姑娘可以躲在沒人的地方
好好的生氣
這樣不得罪別人
自己也可發洩一下

我想還是快樂比較好
好夢
2012-01-06 23:33:02
HALA_ARA
忍無可忍，則無須再忍囉~~
http://mypaper.pchome.com.tw/7ara/post/1322131619
我也有相同的感觸過~~
2012-01-07 09:05:30
版主回應
情緒大多是別人影響

忍一時養百身
適當的發洩也不錯
最好是過了就好

順拉
2012-01-07 12:18:43
(悄悄話)
2012-01-07 22:03:22
(悄悄話)
2012-01-09 17:50:45
(悄悄話)
2012-01-10 00:16:21
(悄悄話)
2012-01-10 13:19:47
*愛旅行的小魚兒*
你好

當憤怒被解剖
你知曉了構造 是否著手
看是腦子燒了 還是血管爆了
縫合之後 你會發現憤怒死了

包容是最尖銳的手術刀
與理智相同

您寫的真好 !
2012-01-10 13:45:13
版主回應
哈..說我好
我要起瘋

這算憤怒嗎
當生氣，想想
會很好笑

感謝來踩
謝謝再次
沒空要常來
2012-01-10 14:19:46
(悄悄話)
2012-01-10 20:30:34
(悄悄話)
2012-01-13 08:25:34
西方子
佛遺教經說:瞋恚的害處，則破諸善法，壞好名聞，今世後世，人不喜見。當知瞋心，甚於猛火，常當防護，無令得入。把一切功德毀滅掉的，無過瞋恚心了
嗔恚像一團火，不但燒毀了自己，別人也不敢靠近阿
如果常讓嗔恚心發作，可是會養成一種不良的習氣，屆時想改就很困難了
2012-01-13 19:36:55
版主回應
修身
修嘴

和樂
2012-01-13 21:38:24
(悄悄話)
2012-01-14 16:41:58
(悄悄話)
2012-01-14 23:46:28
(悄悄話)
2012-01-15 00:42:26
(悄悄話)
2012-01-15 14:48:20
(悄悄話)
2012-01-15 17:03:12
(悄悄話)
2012-01-16 08:34:13
豚
賽斯
2012-02-02 21:39:07
版主回應
用台語讀嗎？
2012-02-03 00:38:24
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