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2004-05-10 19:11:00| 人氣251| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蛇記 - 【下班以後】身體果醬老學校

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很破天荒地去上了一堂身體果醬(Body Jam)的課

其實以前戰鬥(Body Combat)剛開始時澳洲老師來上課的時候我也上過一次，這次也是看在外國老師的份上

可能是老師還無法掌握學生的狀況吧，氣氛有一點點冷，其實可以再high一些，反正只是在推廣階段，弄得熱鬧些反而可以吸引更多的學生

應該也有不少的“樁腳”，我就不信有人可以老師只教一次就可以自信滿滿動作揮灑，大概全教室有一半的學生還是屬於不了解狀況的，比方偶...

一堂下來，心得大概是所有有氧舞蹈的總和，有High-Low的影子，也有Step，也有一點點的Funky、Hip-Hop、Jazz，所以，只要是上過這些有氧課程的學生應該都可以駕輕就熟，可是沒上過有氧的學生又似乎太難了一點；看來這門課要開得起來，亞力山大要多花點心思

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然後五月了，Kimiko換了一首歌在中山店，同學一直鼓吹去上

星期天要從汐止趕到中山店果然有點辛苦，還是小遲到一下下，熱身已經結束

一路衝到教室右前方，過三分鐘，只有三分鐘

我已經滿身大汗，果然是新舞的魅力啊

老歌總是有種令人無法抗拒的魅力，可以勾起好多小時候的回憶

這首是大姨媽榔頭的不可摸！(”U Can’t Touch This” by MC Hammer，照片就是當年這首歌的專輯封面”Please Hammer don’t hurt ’em”)

肢體運用有點小難度，正好讓人有點挫折又有成就感的恰到好處！真是爽啊~~

剛好阿迪上的課是Me Against the Music，歐歐歐耶，真是令人自然就駭到不行的五月~~~~




我要檢舉
台長： King Cobra

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