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2008-08-21 15:08:02| 人氣1,274| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

心意拳十大形

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心意拳十大形之取法

龍有搜骨之法,虎有撲食之勇,猴有縱身之能,馬有疾蹄之功,雞有爭鬥之性,鷹有捉拿之技,熊有豎項之力,蛇有撥草之精,鷂有鑽天之勢,燕有抄水之巧。

心意六合拳拳勢歌

雄雞起鬥勢當前,龍形裹横緊相連;
游蝶穿花蛇撥草,拱手含額猴蹲岩;
鷂子入林斜展翅,燕子抄水又鑽天;
餓鷹撲食來勢猛,夜馬奔槽滿天鑽;
太公料敵熊出洞,霸王觀陣虎蹲山;
象形取意總十勢,變化奧妙在其間;
還有小括十字括,單把虎撲加穿拳;
明撥左右如翻浪,白猫洗臉勢法全;
一頭搠碑塌天藝,迎門鐵壁地翻天;
上有烏雲龍盤頂,下有脚踏刮地風;
小塌輕如鴻毛落,大劈落下如塌天;
黄龍擺尾三斜勢,烏牛擺角兩面掀;
顧左盼右括邊炮,當頭喝棒用斬拳;
蛇形穿掌三角步,雲遮日月斜推山;
開弓放箭實難閃,寶劍出鞘連根翻;
慢若郎當龍吊膀,快似追風趕月光;
勒馬停風三盤落,騰天拔地恨無環;
勁練踩撲裹束決,藝緊急用似閃電;
縱横往來不及瞬,浩氣眩耀入太蒼;
噫是打來吼為令,霹靂一聲震山川;
内名守洞塵技藝,外稱心意六合拳;
追本溯源尊武穆,姬祖龍峰作譜傳;
戴李二師傳河北,回族馬師落河南;
十二形為河北派,十大真形乃真傳;
春來花開滿樹紅,到了結果幾個成?
可憐前輩傳藝苦,用心弟子莫等閒。

心意六合拳譜

五行說
五行者,金、木、水、火、土之謂也,如人之内有五臟,外有五官,皆與五行相配合。心屬火,脾屬土,肝屬木,肺屬金,腎屬水,此五行之隱於内者;目通肝,鼻通肺。舌通心,耳通腎,人中通脾,此五行之著於外者。金生水,水生木,木生火,火生土,土生金,是五行相生之道也;金剋木、木剋土、土剋水、水剋火、火剋金,此五行相剋之道也。

六合歌
身成六式,雞腿龍身,熊膀鷹爪,虎抱雷聲。六合者,雞、龍、熊、鷹、虎、雷,心意拳之身法,六形合為一體也。又内三合,心與意合,意與氣合,氣與力合;外三合,手與足合,肘與膝合,肩與胯合,是為六合也。

七星歌
用必七體,頭、肩、肘、手,胯膝合脚,相助為友。七星者,即:頭、肩、肘、手、胯、膝、足七體也,二七一十四個用法(頭是雙數),為拳中之要領。

打法歌訣
1. 打法定要先上身,手脚齊到才為真;拳如炮形龍折身,遇敵好似火燒身。
2. 頭打起意站中央,渾身齊到人難當;脚踩中門奪地位,就是神仙亦難防。
3. 肩打一陰返一陽,兩手只在暗處藏;左右全憑蓋勢取,束長二字一命亡。
4. 手打起意在胸膛,其勢好似虎撲羊;沾實用力須展放,兩肘只在肋下藏。
5. 胯打陰陽左右便,兩足交換任自然;左右進取宜劍勁,得心應手敵自翻。
6. 膝打要害能致命,兩手空晃繞上中;妙快勸君勤習練,强身勝敵樂無窮。
7. 脚踩正意勿落空,消息全憑後腿蹬;蓄意須防被敵覺,起勢好似捲地風。

台長: Rob
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