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【生活健康你我他】長輩常流目油疑罹眼瞼炎

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長輩常流目油疑罹眼瞼炎
熱敷按摩緩症狀
2010年03月12日蘋果日報
老人家時常無法控制地莫名流淚，臺北縣立醫院眼科醫師俞函杰表示，俗稱的「流目油」常發生在65歲以上的老年人身上，而流目油的原因很多，不過在老年族群中有6到7成是眼瞼附近的油脂腺堵塞，導致眼瞼發炎，刺激淚腺不斷分泌淚液，以保護眼睛。俞函杰醫師表示，患者除了必須就醫尋求醫師診斷外，在家中也可以藉由熱敷、按摩擠出堵塞的油脂緩解症狀。
報導╱陳韋婷攝影╱林永昌

俞函杰醫師強調，正常狀況下，眼窩外上方的淚腺會分泌適量眼淚，潤濕眼球表面，並且從下眼瞼內側的淚點排出。而當這個分泌與排出系統的任一部分出現異常，患者便會感到淚液過多，時常流目油，導致視線模糊，且因時常擦淚，也易使得細菌入侵，造成角膜等其他眼部發炎。俞函杰醫師說明，對於老人家而言，眼瞼炎便是最常見的原因之一，會開立抗生素的眼藥水與藥膏，建議患者每天熱敷眼睛5分鐘。

這樣做

使用抗生素藥膏

眼瞼炎患者除了時常不自覺流淚外，眼睛也會呈現紅腫發炎，俞函杰醫師說，一般確診為眼瞼炎，醫師會開立含抗生素的眼藥水、眼藥膏，緩解發炎緩解，但因眼瞼發炎不易完全治癒，常反覆發作，用藥療程至少需3到4周，提醒患者應有耐心，勿擅自停藥。

清潔睫毛根部

俞函杰醫師指出，眼瞼發炎的地方多半在睫毛根部，建議患者可以使用少量嬰兒洗髮精，或標榜不刺激眼睛的洗髮精，加溫水以1比10稀釋後，以棉花棒沾取，眼睛閉上後，輕輕地抹在睫毛根部清潔，待1分鐘後用清水洗淨即可，能避免細菌反覆感染發炎。

浴後熱敷5分鐘

俞函杰醫師強調，臨床上會建議眼瞼炎患者每天洗澡後，以熱毛巾熱敷雙眼5分鐘，能舒緩發炎症狀，不過，這個動作必須每天持續做，並搭配藥物治療，才能縮短病程。

按摩眼瞼擠油脂
眼瞼發炎的患者在眼瞼皮下的油脂腺堵塞，油脂無法正常排出，導致發炎刺激淚腺。因此建議患者每天應按摩眼瞼，將堵塞的油脂擠出。

Step1

先將眼睛閉上，以同側食指輕按壓住眼皮外側，並將稍稍將眼皮向外側拉。

Step2

輕按眼皮內側，沿睫毛根部向外滑動3到5次，眼尾擠出乳白色油脂後擦拭。