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【生活健康你我他】日研究：睡眠過與不足易罹患糖尿病和肥胖

  日研究：睡眠過與不足易罹患糖尿病和肥胖 更新日期: 2008/03/12 18:36 （中央社記者張芳明東京十二日專電）日本一個研究小組今天發表調查結果指出，睡眠時間超過與不足都容易罹患糖尿病，一天若睡眠時間少於五個小時，則升高肥胖的危險性。 由日本大學公共衛生學講師兼板佳孝領導的研...
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