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【生活健康你我他】每天健走30分鐘 可防肌肉衰退痠痛

每天健走30分鐘 可防肌肉衰退痠痛 【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 2008.09.09 08:36 am   各種治痠痛的成藥廣告琳瑯滿目,令民眾不知如何選擇。對此,台北縣立醫院中醫科鄭昌賢醫師表示,了解正確的姿勢對預防痠痛症的產生有很大幫助,若能夠事先做...

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