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凍齡美女頸部保養全攻略

優雅的女人，她的頸部肌膚和線條絕對要求完美無瑕，可是，不少女人都只將目光放在自己的臉部肌膚上，忽略了同樣十分重要的頸部肌膚。據美容專家介紹，頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。從25歲起，女性的頸部就開始顯露歲月的痕跡，頸部皮膚護理得當能夠守住你的年齡秘密。

隱藏年齡 美頸保養有方法

一：脖子上的皮膚很脆弱 要細心護理

1. 頸部皮膚十分細薄而脆弱，特別是頸部前面皮膚，皮脂腺和汗腺的數量只有面部皮膚的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分(保濕、美白)，容易乾燥，易產生皺紋。

2. 頸部皮膚的厚度只有臉部的2/3，膠原蛋白含量也比較少，缺乏適當的護理，易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。在乾燥的環境裡，頸部的保濕護理更加關鍵，(保濕、美白)否則便會引發橫向伸展的頸紋，提前老化。

3. 頸紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，通常不明顯。另種皺紋則是受紫外線的影響，並隨著年齡的增加而加深，可能非常明顯。

4.無數次抬頭、低頭的動作，加上支撐頭部的重量，頸部肌膚很容易加速老化和鬆弛，產生皺紋。一旦產生皺紋後，很難恢復彈性再消除。

二：頸部家居護理4步驟

簡單方便的頸部操不僅可美化頸部，令頸部皮膚富有彈性，而且可緩衝頸部肌肉與皮膚的疲勞感。

第1步：前後活動脖頸將脖頸充分地向前後彎屈，向前要達到胸部，向後時也要讓頸部深深地彎屈，讓頭部和地面達到平行。

第2步：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌充分得到伸展。

第3步：全方位轉動脖頸用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。

第4步：用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側，重複做6~8次即可。

三：保養脖頸上的皮膚六要點

1. 卸妝和潔面要延伸到鎖骨部位。頸部皮膚的清潔程序與面部一樣，先用性質溫和的潔面乳清洗，隨後拍上化妝水。(保濕、美白)

2. 頸霜要早晚使用。晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。如果沒有專門的頸霜，那麼在給臉上塗護膚品時千萬別忘了要照顧到頸部，只要不是太油的面霜都可以用在頸部。

3. 頸霜的塗法是先在掌心摩擦霜體至溫熱。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把鬆弛的肉推出來(保濕、美白)。然後頭部側向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳後。

然後按上面的方法換邊做。最後雙手大拇指一起伸出，將下腭多餘的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。

(注意，頸部也有從上往下的排水手法，但除非臉腫的時候用以外，平時不要用)

4. 紫外線過度照射頸部的話，也會出現老化問題(保濕、美白)，出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。

5. 頸部也別忘記去角質，應該挑選顆粒細緻的去角質產品。以螺旋的方式由下往上搓揉，要注意頸部靠近耳後的部分。

6. 去角質後，是敷頸膜的最佳時間。頸膜的品牌很少，也可用面膜代替。

四：頸部保養其他注意事項

1. 頸部按摩很容易被人忽略，其實每天用面霜時可以多塗一些來按摩頸部。頸部的衰老是最先的，所以建議大家每天都要花點時間來按摩一下，5~10分鐘就夠。

2. 頸部的細紋，你還要克服掉經常低頭的壞習慣(保濕、美白)，頭平視是最佳的姿勢。頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部肌膚比較細薄而脆弱，厚度僅有面部的2/3，紋理較深且橫向，膠原細胞含量比較少，因而容易缺乏彈性，血紅色素含量少令頸部暗沉及較黃(保濕、美白)。

3. 頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3，皮脂分泌較少易乾燥，難以保持水分，所以很易產生皺紋。所以，頸部護理“膜”很重要。

 

資料來源http://mombaby.tw/article2135.html

 

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