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雖然已經出院了，但卻還是保持晚上十點前就寢，早上六點前自然清醒的習慣。

移植前雖也服用藥物，但時間常常不規律，只會遵守一天一次的原則。也許因為腎臟功能日漸衰竭，每次回診看檢驗報告都沮喪的回家，所以也就提不起積極保養的意願。

移植後，由於醫院的規律步調，以及檢驗數據的進步神速，這些因素轉化了我的心態，因而愉悅地高度配合，日漸養成良好的生活作息。

在醫院時，除了點滴24小時不停歇的施打，護理師清晨5點會來量血壓、抽血，7點送飯前藥，並且量測體重和體溫。

7點半早餐會準時送達，9點護理師再度送來飯後藥。接著醫師們會來巡房，觀察我的復原狀況，告知血液檢驗結果，並且還與家屬慰談。

10點左右另有專責敷藥的護理師來清理手術傷口，之後則為我清洗尿管。

中午12點中餐依然準時送來，12點半服用飯後藥物。下午2點再測一次血壓，觀察是否需要服用降血壓藥物。

3點會有下午的點心，5點服用飯前藥，此時醫師也會再度巡房。5點半晚餐又送來了，用完餐服用飯後藥物。

稍微休息後，老公和婆婆會為我擦拭身體、更衣，9點服用睡前藥，很快地我就會進入睡眠狀態。

半夜護理師大概會來兩次，為我量測血壓和體溫，我會順便起身如廁。然後清晨6點左右，我就會自然清醒，起床看書，等待一天的另一個規律的循環作息。

度過了十一天如此規律的生活，回家後為了保持用藥之間的間隔，我特別商求媽媽早餐8點、中餐12點、晚餐6點的固定安排。

如此一來，服用藥物的時間則分別是早上7點半服用飯前藥、9點服用飯後藥，下午5點半再服飯前藥、7點吃飯後藥，最後9點服食睡前藥，於是很自然的10點前我就會入睡了。神奇的是清晨6點不到，我又自動清醒過來了。

因為要保持確定的用藥間隔，生活作息無形中也就維持一定的步驟，再也不會為了因為沉迷於某一件事而忘我的忽略生活中的其他事項。

移植前，我常坐在書桌前，一坐就忘了時間，也沒起身活動，因此常被老公碎碎唸，但也許皮了，依然故我。如今回想，身體健康的惡化，實在得歸咎於自己，怪不得他人。

目前在家休養，傷口雖然疼痛，體能也還不足，但若能起身行走，或下樓吃飯，我都會盡量活動。因而每天都能明顯感覺到身心的恢復有良善的進步。

特別在食量上，連我媽都為之驚訝！或許移植前因為要忌口，所以什麼都不太敢吃，味蕾也嚐不出食物的滋味，所以食量很小、胃口不好。

可自從在醫院術後第三天起，病情得到改善，每餐食量愈來愈多，而且不管什麼菜餚都覺美味無比。回家後，媽媽為我準備的餐點都被我掃除一空，她見我食慾大增一方面為我高興，一方面煮飯的辛勞也因我對她廚藝的讚美而消解了。

在醫院時，很特別的一個點心是波蜜的「多果汁」，它成了我在醫院最喜愛的一項食品。每當喝多果汁時，我總會顯露孩子般的滿足笑容，婆婆和老公都笑我像個沒長大的小孩。

此外，由於我血液中缺磷，所以除了三餐飯後都要服用15cc的磷，護理師還建議老公幫我買「養樂多」，因為它的成分中也含有磷。所以每天我都可以喝兩種飲料，真是無比滿足啊！

回家後，我當然不會忘記提醒媽媽為我準備這兩種飲料，於是當我在敲著鍵盤時，一旁擺放著的就是這兩瓶甜美的汁液，這真是愜意的時光啊！