性生活越和諧，彼此之間的感情就會越來越好。牀頭吵架牀尾和，沒有什麼是做愛解決不了的事，如果有，那就再來一發。但也有不少家庭因為房事不和而導致夫妻問題、出軌劈腿、甚至鬧離婚…..很多人不知道跟女友同房的註意事項，下面就介紹一下。
01
一定要做好前戲
即事前互相擁抱、接吻、撫摸等，務必使她陰部流水。否則女友會很痛的，也可以用潤滑劑。
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02
動作要穩、準、狠
找到陰道口後用力一下到底，可以減少她的疼痛絕不要猶豫否則你的女友會更痛。
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03
選擇合適的性交姿勢
基本姿勢是男上女下，但是要在女方的臀部墊上一個小枕頭之內的軟物件，同時要她兩腿張開並適當上舉，這樣其陰部就自然抬高突出了，如此可以方便陰莖的插入。
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04
做好避孕措施
如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影向。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。
性生活后，我们需要注意的比较多，如果处理不当，可能给后期的自己落下病根，具体是哪些问题呢？且听小编道来。一炮到天亮
性生活后不能做哪些事情？
01
不要分房睡觉
现在很多夫妻有一些怪癖，比如，喜欢一个人睡一张床，但是，如果性生活后，小编建议大家，为了培养夫妻间的感情，还是睡在一起聊些家常比较好，这样还能给彼此生活添加减压剂。紅屁股艾力達雙效片
02
不能马上排尿
很多男性，在过完性生活以后都有排尿的习惯，其实，这样做对自己的前列腺是有很大的危害的，从某种意义上说，男性的尿道比较长，而且还是弯曲状态，我们过完性生活，马上就排尿，这样就会增加尿道的压力。乐威壮
03
不要吃凉的食物
凉东西，零食，冰冷的食物，这些在我们过完性生活都，都是不能吃的，这里小编建议，大家可以烧点温水喝，这样对自己的身子比较好。美国黑金
04
不能马上睡觉
马上睡觉会增加男性的体力消耗，很多男性都以为累了，就马上休息，其实这种做法导致的后果就是疲惫感一直延续到第二天，我们可以在过完性生活以后看看电影，听下音乐，这样就行了！日本藤素
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