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2004-03-23 11:56:00| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

運動傷害

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昨天沒有去慢跑
因為好友嚴重過敏
還被我笑說以後要把臉燙一燙在出門..
好友說只要一天不跑
心理就會有罪惡感
(因為我花了不少$買相關物品)
但是我沒有...
只覺得小腿的筋好像運動傷害了
也許是前天跑的時候忘記穿慢跑鞋
真的有差..跑500公尺腳底就覺得好像抽筋了
市民廣場裡面有一種長形椅子
中間還用鋼條分段
剛好可以做仰臥起坐
也讓我酸痛到今天..
看來要去買沙龍巴斯來貼了

我要檢舉
台長： 馨馨向榮
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