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現實中有不少人認為忙纔是唯一，忙的生活纔是有價值的生活；忙纔能獲得價值感和認同感；以至於忙成為很多人引以為榮耀的生活態度，這其實是走入了認知的盲點。 每個人想要獲得成功，都需要付出一定的努力，需要運用好自己的時間，不虛度時光，但這不代表每天都應該忙的天昏地暗，成為工作機器；忙得忽略了家庭、親情與愛，忙得沒有娛樂、丟掉了生活樂趣。心理學家研究證明，短短幾分鐘的散步、冥想、聽音樂，足以讓人心情舒暢，甚至達到超越自我的精神境界。 生活匆匆的大忙人們，當你感到身心疲憊、壓力重重，似乎有點透不過氣時，不妨停下來，緩一緩匆匆的腳步，松一松緊繃的心弦，去聆聽一下自然，去沐浴一下陽光，看看路上的風景，品一杯香茗，感受人生的美妙。




【目錄】



第一味 轉念--靈活處世不獃板，忙得有效率

勤奮辛苦並非最好的工作態度

人生管理的奧秘

別為自己套上枷鎖

不要為自己的高度設限

永遠不要奢求十全十美

避免"羚羊的思維"

小步穩妥更容易靠近成功

不要為了出風頭而行動

先降低一下標準

不要讓目標虛無飄渺無法實現

抱殘守缺不如果斷放棄

不因執念而煩惱

找出問題的關鍵所在

靈活的思維讓努力事半功倍

積極思考，獨闢蹊徑

婉轉曲折地表達自己的意見和建議

真誠不等於"實話實說"

第二味 熱情--熱情投入工作，忙得有樂趣

不要把工作當成一種負擔

盡量從工作中尋找樂趣

不應做一天和尚撞一天鐘

不要因為枯燥而失去樂趣

做好未來的計劃，達到期待的結果

把賣魚當成牙齒美白費用一種藝術

工作就是娛樂

熱忱的態度是必要條件

該選哪一把鑰匙

迅速地做出決定

把行動和空想結合起來

對自己狠一點

老鐘表匠的啟示

百發百中的秘密

是金子總會發光的

第三味 放下--慢步的人生更有風味

慢下腳步會有更豐富的人生

匆匆抉擇常會與目標背道而馳

急於求成隻會揠苗助長

從容的步伐纔是正確的速度

別等到失去了纔想到珍惜

不要錯過沿途的風景





......





第四味 勇氣--勇於挑戰，膽氣讓人敢於展翅

第五味 平衡--勞逸結合，有張有弛

第六味 愛--再忙也要留點時間給愛

第七味 品德--打好品行基礎，更易成功



【在線試讀部分章節】



第一味 轉念--靈活處世不獃板，忙得有效率

不要讓目標虛無飄渺無法實現

曾有人做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別向著十公裡以外的三個村子步行。

第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，隻被告知他們跟著向導走就是。剛走了兩三公裡就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什麼要走這麼遠，何時纔能走到?有人甚至坐在路邊不願走了，越往後走他們的情緒越低。

第二組的人知道村莊的名字和路程，但路邊沒有裡程碑，他們隻能憑經驗估計行程時間和距離。

走到一半的時候大多數人就想知道他們已經走了多遠，比較有經驗的人說： "大概走了一半的路程。"





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