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　　天氣一熱，腳易出汗，不僅臭味難聞，而且易生足癬，給很多人帶來無盡的煩惱和痛苦。足癬在普通人群中發病率非常高，傳染性強，伴有并發癥者對人體危害較大，且極易復發，因此，預防足癬感染及其治愈后再感染顯得尤為重要。但是，有不少人輕信“足濕氣是身體健康的表現”、“治好足癬就會生大病”的錯誤觀點，阻礙了及時規范的治療。足癬是真菌感染足部所引起的最常見的淺部真菌病，單憑定義就可破除誤區。

　　要想預防真菌感染足部，首先應了解真菌的特點。一般而言，真菌喜歡溫暖潮濕的環境，最適生長溫度22℃~36℃，相對濕度95%~100%，最適pH5.0~6.5。紫外線和X射線均不能殺滅真菌，但在100℃左右大部分真菌較短時間可以死亡。患者首先要注意個人衛生，勤換襪子，且穿棉襪子，襪子洗好后用100℃開水燙滌。穿透氣的鞋，并保持其清潔、干燥。經常穿膠鞋、長筒靴和運動鞋的人群，以及常年于高溫、多雨、濕度大的環境下工作的人群是易感人群。其次，不與他人共用鞋襪、浴盆、洗腳盆、毛巾等。公共浴池、游泳池、旅館等是重要的傳播場所。再次，避免搔抓，身體其他部位的癬病如體股癬、甲癬、手癬等應該積極治療，以防傳染到足部。最后，家庭中其他成員患癬病要同時治療。

　　臨床上，足癬一般分4型，不同類型的足癬，治法不同。因此，自行購買藥膏外涂，往往久治不愈，如果經搔抓或用開水燙洗，還會繼發感染。疑有足癬者應先到醫院做真菌檢查，確診分型后才能選擇正確藥物或劑型治療。有些患者因足部瘙癢自己購買皮炎平等含激素的藥膏外用，結果癥狀逐漸加重，因激素藥膏會促進真菌生長，加重足癬癥狀。

　　足癬經正確、規范的治療是可以一次性治愈的。謝韶瓊（上海市皮膚病性病醫院中西醫結合科副主任醫師）

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