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2007-06-02 10:14:24| 人氣38| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

調整---原

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昨天練球的時候
在我上去做打擊練習之前
我們的教練立人兄別先過來看了一下我的打擊
他主要是先針對我的出棒擊球點作一個調整
並解釋我的擊球點太後面
以致於左手是彎曲的~棒頭也沒有完全出去……所以力量沒有完全爆發出來
或許是我理解力差的關係
他解釋的很詳細…
我也大致了解立人兄的意思
不過上去打擊的時候似乎完全變了樣
越想把擊球點放在前面
手腳就越不協調
也可以說是越打越差
甚至還有揮棒落空的情況發生
看到這種情況
立仁兄在我打擊練習結束之後
又幫我做了一陣子的打網練習
做這個的目的主要是幫我的擊球點能固定在前面
而且能讓力量釋放出來
在這將近30~40分鐘的特訓中
重點除了擊球點在前面以外
肩膀不要先開~腰不要先轉~棒頭要有劈的感覺等等..
都是他們在指導我的部分
可是是以前打球的時候沒有人很正式的教我怎麼打
所以就亂揮一通~空有一身POWER
經過昨天比較正式的指導後
我覺得並不是很習慣
尤其是肩膀和轉腰中間的協調性及配合性
我還沒有拿捏的很好……
星期天又有一場比賽了…
我決定要試試我的新姿勢和打法…
到時如果打不好………
C.C~~~雅….不要不知道為什麼……

我要檢舉
台長： 泰山一家

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我要回應
雅
還c.c咧....
這算是先&quot注射&quot喔!!

那昨天打完
有沒有感覺啦...??
2007-06-04 11:18:09
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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