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2012-12-17 05:14:43| 人氣90| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

博客來書籍館;擇食：吃到自然瘦，邱錦伶明星級的養生法md

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博客來書籍館;擇食：吃到自然瘦，邱錦伶明星級的養生法

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作者：邱錦伶 出版社：推守文化 出版日期：2012年02月22日 語言：繁體中文 ISBN：9789866570742 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;擇食：吃到自然瘦，邱錦伶明星級的養生法

top 美麗很容易，美而健康才是王道！　　蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒等　　天后天王的美麗養生神祕幕後推手——邱錦伶老師，　　她將自身的養生浪學過程，結合自體實驗結果　　徹底讓所有人都瞭解　　想要讓自己美麗得如同這些偶像一樣　　擁有傲人的身材和健康的身體　　絕對不是夢想　　不需要挨餓、不需要運動　　你就可以做得到本書特色　　減肥招式絕無以一應百，量身打造專屬養生瘦身法！　　免除你的過敏老化疑慮，二個月就能宛如獲得新生！　　▲導正正在減肥的你「不敢吃」的錯誤觀念， 「吃對食物」才是減肥的重要成敗關鍵。每個人體質不同，該吃甚麼、不該吃甚麼，是影響你外在體態與體內臟器健康的關鍵！　　▲15個真人實例、貼身採訪，無一不對自己身體的正向轉化感到神奇。看他們接受諮商的過程變化，你也能找到屬於自己的調養方法！　　▲2道邱老師獨家公開、自體研發的消水腫妙方，讓你輕鬆就能先排除廢水、消腫一大圈。很多人只是水腫不是真的肥胖，卻拚命消除脂肪，成效當然不顯著！　　▲說明生理與心理的交互作用，實驗證明心理絕對是影響身體健康的關鍵。但是，你是真的擺脫陰影，還是只是選擇逃避面對呢？本書精華邱錦伶前傳　　●她的前半生，用她的健康換取金錢和滿足野心。　　●一場婦科的常見手術，卻使得邱錦伶右手癱瘓痲痺，她的人生被摧毀，卻意外讓她找到一條更美好的道路。　　●父親重病，無數次進出醫院，卻一再被誤診，直到被檢查出是肺腺癌，已經是末期，送走父親，邱錦伶的人生被徹底顛覆。天后們都愛用的養生諮詢師—　　邱錦伶的養生法　　針對現代文明病：　　1.腸胃脹氣　　2.便秘　　3.皮膚、鼻子過敏　　4.睡眠障礙　　5.肥胖　　6.未老先衰　　一樣一樣幫你解決，讓你知道只要吃對食物，身體自癒能力就會開啟，並且還會讓你更美麗的。作者簡介邱錦伶　　曾任：北京同仁堂台北旗艦店養生諮詢師、廖叔叔健康屋健康諮詢師。　　在她的職場生涯中，曾經是叱剎一方的女強人，但歷經父親重病以及她自己的身體疾病和意外之後，她選擇放下和寬恕，因而意外找到人生的美好方向－－養生。　　經過她諮商而調養出美麗健康的人不可數計，然而邱錦伶希望能夠提供給更多人養生的美好觀念，此書因而誕生。　　healthnatasha.pixnet.net/blog

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