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遊不能少畢竟辛苦賺錢就是為了讓老婆跟兒子能過得好一點,而
且出去走走看看也能好好放鬆一下更能留下與老婆和孩子一起
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商品訊息功能特色民宿預訂費用:
商品訊息描述:
關於所羅門王潛水度假村
無論您是因為出差或度假而造訪八打雁，所羅門王潛水度假村都會是您的最佳住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 坐擁良好的自然環境，比鄰帕奈山, Mabini General Hospital, Zigzag Hospital等景點，所有這些使得這家飯店別具特色。
為使客人感到賓至如歸，所羅門王潛水度假村盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 送餐服務, 機場接送。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 書桌，給住客更完整的服務。 飯店的娛樂設施相當齊全，包括室外游泳池, 潛水, 釣魚, 兒童游泳池, 花園。 想在八打雁尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮所羅門王潛水度假村，能帶給您賓至如歸的感覺。
全部展開
收起
水上活動(配有機動設備)
泳池(室外)
潛水
水上活動(無機動設備)
花園
卡拉OK
釣魚
Wi-Fi
書桌
電風扇
免費Wi-Fi
淋浴設備
空調
禁菸房
全部展開
收起
請注意，客人需在預訂時於特殊需求欄提供預計到達時間或於到達前直接聯絡度假村。
請注意，三人入住
hotel提前預訂的房價不含加床。需共用預訂房型內現有的床鋪。
本度假村僅接受使用Visa卡和MasterCard卡。
折扣碼訂房 孩童收費標準＆加床規定
0至3歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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4至6歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 08:00 PM
禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 2
餐廳總數: 1
客房總數: 6
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2010
全部展開
收起
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不想糖尿病上身 實行增肌減脂最重要
:
隨著人口快速老化、吃太好、少運動，加上肥胖盛行，糖尿病已經成了流行病，台灣65歲以上盛行率高達29.9%，糖尿病患更突破230萬人，且每年仍以2.5 萬人快速增加。因此怎樣有效、精準預防當然就更為重要。
面對逐年攀升的糖尿病人口，永越健康管理中心推出，運用「胰島素阻抗指數檢測」，可更早偵測出糖尿病風險因子，再把握糖尿病黃金預防期，調整飲食、生活習慣並配合運動的整套醫療處方服務。
很多人都以為糖尿病的高危險群跟遺傳最有關，永越健康促進部主任賴思佳醫師表示：「不只是遺傳，其實更與飲食、運動及生活習慣息息相關。研究證明，結合生活型態治療，可以降低約6成的糖尿病風險，但更重要的是，如何在前期就做有效的篩檢，把握黃金預防期開始行動才是逆轉疾病的關鍵。」
永越健康管理中心新陳代謝科醫師馬文雅表示，多數糖尿病前期患者有胰島素阻抗的情況，而其中血糖正常者也佔了21%，也就是說，即使血糖正常，約5分之1也有糖尿病風險。若未採取行動，15年後可能有6成會演變成糖尿病。
而改善胰島素抗阻最有效方式是什麼呢？其實看起來只有簡單4個字「增肌減脂」，但要從生活習慣貫徹執行卻不容易，尤其不能錯過黃金預防期。「所以要在前期定期檢測，然後透過飲食調整、減重和運動治療，增肌減脂改變身體組成，改善血糖代謝能力，延長胰島細胞使用年限，精準預防糖尿病。」馬文雅醫師說。
她也特別分享了「
糖尿病精準預防8大招」：
- 風險評估：特別是家族史、久坐少動、代謝症候群及胰島素阻抗者
- 正確觀念：了解糖尿病，除了與生活習慣有關，也代表胰島細胞提早老化
- 定期檢測：量血糖、胰島素阻抗指數、糖化血色素來檢測自身風險
- 規律運動：每週150分鐘中等強度運動，包含兩次肌力訓練
- 適量飲食：份量不等於熱量與含糖量，為身體挑選適量均衡且美味的食物
- 體重管理：肥胖提高風險，減輕7%就能降低58%糖尿病風險
- 紓壓有方：選擇健抗紓壓方式，大吃不如運動減壓
- 持之以恆：糖尿病是生活習慣病，持之以恆才是王道
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佛羅倫斯颶風襲美 數百民眾住家遭洪水圍困
: （法新社美國威明頓14日電） 佛羅倫斯颶風（Hurricane Florence）引發的洪水，造成美國北卡羅來納州數百位民眾住宅四周遭淹沒而孤立無援，當地救難人員今天緊急展開救援行動。
宛如戲劇般的場景出現新伯恩（New Bern）。由於範圍龐大的一級颶風佛羅倫斯在接觸陸地前掀起巨大風暴潮，衝擊瀕臨河口的新伯恩。
錄影畫面顯示，新伯恩多處停車場在暴雨中變成一座座混濁灰水的淺湖。
新伯恩警官丹尼爾斯（David Daniels）今天清晨表示，他們截至目前約已救出150-200人，尚有其他人待救援。
美國聯邦緊急事故管理總署（FEMA）派出的2個團隊正在進行救援工作，其他救援團隊正在前往當地途中。
新伯恩市政府在推特發文表示：「目前市內約有150人等待救援。我們正趕去救你，你可能需移往二樓或你的閣樓，我們很快就會抵達。」（譯者：張正芊/核稿：陳政一）
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