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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間Gasthof Wilhelm- Tell真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

Gasthof Wilhelm- Tell 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

偷拍被抓 火鍋店員工自賞耳光痛哭：「我快結婚了」

: 大陸咸陽海底撈火鍋店的員工，竟然尾隨女客人進到廁所偷拍，被女客人發現後，這名男子一開始辯稱是到廁所換衛生紙，直到被抓進警局才坦承偷拍了5、6秒鐘，當下是放聲大哭又自打嘴巴，表示自己快要結婚了，害怕事件曝光。

▼（圖／東森新聞）

大陸員警：「他都已經承認了，我確實是偷拍了就拍了5、6秒鐘，但拍啥也沒看見，他不停的哭呢。」

陳姓火鍋店員偷拍被發現，當下是立刻大哭還賞自己耳光，哀求說自己快要結婚了，看來是深怕被未婚妻知道。但即使後悔，偷拍就是偷拍，不僅毀了自己也害被偷拍的女子心裡有陰影。

（封面圖／東森新聞／Pixabay）

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年輕乳癌患者接受治療外 也別忘記做這件事

: 我國年輕人罹患乳癌的人數逐年增加，長庚醫院選在國際乳癌月的第一周舉辦尊巴舞（Zumba）健身派對，向病友與民眾宣導運動能帶來的正面影響。醫師指出，即使罹患最棘手的三陰性乳癌，每周運動2.5小時可降低42%的死亡風險。

衛福部國健署癌症登記資料顯示，我國50歲以下新罹患乳癌的人數逐年增加，100年新增4028人、101年新增4260人、102年新增4402人、103年新增4559人、104年來到4860人。

長庚醫院乳房外科主治醫師郭玟伶表示，女性停經前乳癌的治療較年長乳癌複雜，過去許多文獻認為癒後較不佳。但近年治療技術有許多突破，像是抗荷爾蒙藥、停經針和抗細胞周期藥物的應用，都能看到年輕病人治療進步的成效。值得一提的是，運動能顯著降低死亡風險，對於未罹癌者而言，也有預防之效。

郭玟伶說，癌症預防期刊（Journal of Cancer Prevention）2013年刊載一篇相關研究，該研究針對1980至2013年間，所有運動對乳癌影響的研究進行綜合探討。該研究團隊指出，對乳癌病友而言，運動可促進代謝（像是胰島素和類胰島生長因子的正常化）、改善生理與免疫功能，並顯著降低乳癌死亡風險，以最棘手的三陰性乳癌患者為例，每周運動2.5小時可降低42%的死亡風險；對於未罹癌者，荷爾蒙受體陽性或陰性乳癌的發生風險可經由運動降低五成。

長庚醫院過去兩年多來，每周固定針對病友與家屬開辦舞蹈健身課程，一名35歲的張姓病友表示，練跳Zumba之後感覺身體肌肉更結實，身型比手術前更好看，心情也變得輕鬆愉快。

● 小提醒：衛福部國健署針對45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌婦女，提供每兩年1次免費的乳房X光攝影檢查，符合資格者別錯過了。

● 國健署認證的乳癌篩檢醫院網站

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