輕輕鬆鬆快樂幸福 生活也是需要學習

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學會做三件事
                                人一輩子有"三天 "，即昨天、今天、明天。

                                "最重要。

                                過去的事情就讓它過去吧，

                                明天的事情等來了再說吧，

                                最要緊的是做好今天的事情。

                                要想過好今天，要學會做三件事。

 

                                第一是 "會關門"。

                                把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，

                                人一下子就輕鬆了。

                                第二是"會計算"。

                                要學會計算幸福。

                                有的人本子上記的全是困難和問題，

                                從來沒有記過幸福。

                                有些人對自己做對的事情一件也沒記住，

                                對自己做錯的事情記得特別牢，

                                徒增了許多煩惱。

                                第三是"會放棄" 。

                                請牢記："先舍後得，舍了才會得，舍了一定會得"。

 

 

                                  學會說三句話
                                第一句話："算了。

                                "錢包被偷了，算了；

                                電視機燒壞了，算了；

                                骨頭摔斷了，算了；

                                眼睛瞎了，算了。

                                對於既成  事實，最好的辦法就是接受。

                                第二句話：" 不要緊。

                                "不管發生什麼問題，一定要學會說"不要緊" 。

                                一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。

                                第三句話：" 會過去的。

                                "有一句俗語" 天不會總是陰的。

                                "別憂愁，一切都會過去的。

 

                                學會三種方法
                                三樂法。

                                就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。

                                三不要法。

                                一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，

                                二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，

                                三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。

                                年齡減十法。

                                舉例來說，假如你今年78歲了，

                                當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。

                                不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。

 

                                心態年輕，人自然會顯得年輕