面對 接受 處裡 放下 愛自己 發現老公外遇，正面對原諒複合期，最重要是想要學會愛自己。 不論好的情緒，壞的情緒，寫篇日記面對自己。 希望真正愛自己之後，看這些『過去』自己的日記，都可以用感謝結尾。

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