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2014-09-23 11:26:01

(轉載)不用計較卡路里的健康瘦身3吃法

1. 手的大小決定一餐該吃多少！懶的計算卡路里沒關係，拿拳頭、手掌、雙手當指標，米飯等五穀雜糧及富含醣質的根莖類蔬菜要減量，只吃一個拳頭的大小；蛋、豆、魚、肉等富含蛋白質食物，要吃約一個手掌大小、厚度；富...
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2014-09-23 11:21:24

(轉載)怎麼減腰部贅肉？9個方法一周見效

1. 飯後站立半個小時飯後總是久坐不動容易導致腰腹部的脂肪增加，也是導致肚子凸出的一個重要原因。飯後至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補的煩惱。2. 反式脂肪酸是瘦腰的大敵研究表...
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2014-09-23 11:00:59

(轉載)一篇可以讓女人多活十年的內分泌調理秘方

一、女人不能讓自己冷冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一...
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2014-09-23 10:57:02

(轉載)男人抗拒不了的是新歡，女人抗拒不了的是舊愛

男人。你有你的瀟灑，你可以肆意的玩弄各種女人。你可以在你兄弟面前炫耀你又把了幾個妹。你也可以在玩大某個女的肚子後，不負一點責任的離開。只因為你是男人。你可以在心裡放著某個自認為深愛的女人，卻在懷裡摟著...
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2014-09-23 10:55:42

(轉載)千萬不要跟消耗你的人在一起

跟著蒼蠅會找到廁所，跟著蜜蜂會找到花朵，跟著千萬賺百萬，跟著乞丐會要飯！現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。和勤奮的人...
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2014-09-23 10:45:53

(轉載)有些東西是越吃越瘦的，這叫做負卡路里食品。

飲料水：就是平常的水，如果一天喝上500毫升的水，身體的代謝速度就能提高30%奶製品：每日引用3~4次牛奶、酸奶或實用奶酪的人，其體內脂肪可以減少70%以上，女性在每日實用奶制品的同時，吃些含鈣的食物，能獲得最佳...
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2014-09-23 10:44:42

(轉載)世界上最有正能量的語言

1.能控制住對方發火的語言：對不起！2.築起謙虛人格的語言: 謝謝！3.讓對方挺起胸膛的語言：做得好！⋯⋯4.能召喚和解與和平的語言：我錯了！5.能提高存在感的語言：你最棒！6.把對方心情“UP”的語言：你今天真帥！...
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2014-09-15 08:46:26

(轉載)10個再難也要忍住的壞習慣

1.再醉也別帶妝入睡清潔絕對是一天中非常重要的部份，即使我們沒化妝也要洗臉！「油脂和髒東西除了會造成皮膚氧化或發炎，還會影響皮膚隔離外界的屏障功能，導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部傷害。」香奈兒（Chan...
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2014-08-27 11:46:07

(轉載)當永遠的瘦子！把健身變成習慣的10個秘訣

1. 即使只運動15分鐘也積少成多雖然只做短時間的運動感覺沒效，但總比打算健身或是運動到精疲力盡卻什麼都沒做來的好。如果真的抽不出15分鐘的時間運動，在赴約與朋友的晚餐前先做幾個伸展操或是簡易的動作，你會覺身...
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2014-08-20 11:21:34

(轉載)老公出軌，小三橫行，妻子再悲憤也不能做的10件事..

1.自作聰明的偷窺、偵探行為　　不知是諜戰片看多，還是現在“偵探”行業太火，現在十個妻子至少有九個會在老公出現不對勁或出軌初期，就會學得向“偵探”一樣乾著偷偷摸摸的“抓證據”行為，什麼翻看老公的手機短信...
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2014-05-27 17:36:31

(轉載)妻子要知道，丈夫要明白

老婆要知道：老公就是老公，只要去愛不要拿來比較，不要去說別人老公如何如何好，別數落他沒出息，你是他最親密的人，你還這麼說他，好像不太應該，對大多數男人來說，讚賞和鼓勵比辱罵更能讓他有奮鬥的力量。愛他一...
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2014-05-27 17:35:18

(轉載)給25-35歲單身女性的話

1.視愛情為生活奢侈品：有最好，沒有也能活。2.若工作計畫與男友約會檔期衝突，取前者ᅳ前者不會辜負你(且越老越不會，除非你當三陪)。3.簽任何合同之前至少看三遍ᅳ最具挑戰性的合同是婚約。4.小女孩用吸煙、夜遊、...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 女人主義
2014-05-27 17:29:55

(轉載)女生來月經一定要知道的

女人月經來潮前會有頭暈者，是癌癥的前兆。抗癌之母—莊淑旗博士生于1922年，今年80歲了，莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭？很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他...
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2014-05-27 17:23:41

(轉載)從女人的身上能看到男人的一切

1. 一個衣著光鮮，神情憂郁的女人，她的男人一般是事業成功，外帶小秘者。2. 一個潑婦型的女人，她背後的男人，也許就那種不善言語的老實人。3. 一個女強人的老公，必定是個普通人。4. 一個為錢奔命的女人，她的老公...
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2014-05-27 17:14:54

(轉載)《做人媳婦愛哉道理》搞定婆婆的36計

（1）不要和婆婆爭老公媽媽和媳婦一同落水的機率並不高，無論老公多麼愛你，你也無法替代她母親的分量。不要犯這種低級錯誤。（2）不要在婆婆面前和老公太親熱“娶了媳婦忘了媽媽”，這是所有婆婆最大的心病。老公越...
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