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下面附實用商品使用後心得上一則新聞讓大家了解時事

血糖高易罹癌!研究:糖尿病患6種癌症風險都高2倍

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【早安健康編輯部】許多研究都指出

血糖高的人容易罹患癌症

。美國一項研究指出肝癌、胰臟癌、子宮內膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌與乳癌,風險都比一般人高出2倍以上,其中以肝癌最多。香港一項研究則指出,糖尿病患的糖化血色素每增加1%,罹癌風險增加18%。

醫界目前認為,高血糖的胰島素阻抗現象,使得身體分泌更多胰島素,但是不僅難以發揮正常作用,反而刺激腫瘤細胞繼續成長;另一方面,高血糖減弱了免疫系統的機能,也降低了對抗癌細胞的能力。

自我照護

糖尿病和某些癌症有一些共同的因素存在,例如肥胖、飲食習慣不良、缺乏運動等。先重新檢視自己的身體狀況,以及日常生活與飲食習慣,增加運動的機會,藉此排除一些兩者共同致病因素,就能更加遠離癌症的威脅。


改善糖尿病就要治好牙周病



42 歲 A 先生從三十幾歲開始就持續治療糖尿病,但效果始終不穩定,最近一次糖化血色素又飆到10.5%,只能再次住院治療。他的主治醫師西田亙瞭解牙周病與糖尿病的密切關聯,當他發現 A 先生的牙周病嚴重到連枕頭上都沾到血時,就把他轉診到牙科治療。

令人驚訝的事來了。A 先生剛入院時一天要打四次胰島素,血糖還是 200 以上降不了,當他結束了牙周病的療程,糖尿病情也跟著改善,到出院前兩天完全不用再注射,口服藥只剩一種。出院後一個月再量糖化血色素,已經大幅降到 7.8%。

糖尿病專科醫師西田亙認為,A先生的檢驗數據中,同時發現CRP指數在出院前後相比大幅下降。CRP是一種可以衡量身體是否在發炎的指標,而牙周病正是一種牙齦受到細菌感染、持續發炎的狀態。

牙周病是一種慢性發炎,長期血糖高、免疫力降低,反映在牙周病就會更嚴重!下一頁口腔清潔方法,一定要學會!

牙周病是一種慢性發炎,跟因為肥胖堆積了太多內臟脂肪而發炎的情形相同。身體在面對異物(包括細菌與過於肥大的脂肪細胞),會產生促進發炎的荷爾蒙,這種荷爾蒙會降低胰島素的功用,使得血糖升高。而長期血糖高又會降低免疫力,反映在牙周病上,就是病情會更嚴重。

好好刷牙就能預防高血糖。如果你已經有牙周病或牙齦炎、刷牙流血等現象,最好趕快就醫治療,不但解決惱人的口腔問題,還能降血糖。

平日也要注意口腔清潔,最基本的就是每天:


  1. 刷牙:將牙齒表面的牙菌斑與殘留菜渣清除。
  2. 牙線:牙縫等牙刷不易清潔部位,請用牙線清潔。其實牙線不僅清除菜渣,對於牙縫中牙齒側面的牙菌斑,也是要靠它幫忙刮除。







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暴雨襲擊廣西6民宅倒塌 新疆河水暴漲

: 大陸進入梅雨季,是9年來最晚入梅,因此預估梅雨季會比往年短,雨量也比較少,但仍然會維持到7月,而且有局部性豪大雨發生,例如廣西這2天不少地區都出現房屋倒塌災情,新疆也出現暴雨,河水上漲讓民眾受困。

6層樓民宅一瞬間崩塌化為廢墟,遠在幾10公尺外的民眾都被巨響給嚇壞,廣西24日遭到暴雨襲擊,洪水造成6棟建築物因此垮了,連帶也將周邊數十戶住宅掩埋,無人傷亡但撤離約400人。

大陸央視新聞:「出現了停水停電的情況,那麼現在電力部門跟水力部門也是積極的搶修中。」

消防人員抬著好幾張乒乓球桌還有上課桌椅,連接變成小橋梁,因為學校裡面已經汪洋一片,廣西這所中學同樣遭遇大雨,學生還得參加考試只能趕緊向消防隊員求救。

新疆阿克蘇地區同樣被強降雨轟炸,河水快速上漲,一對夫妻受困在湍急河流中,消防員冒著危險身上綁著繩子,半途全身一度淹沒在滾滾洪水中,差點被沖走,試了好幾次才成功將人救出。

大陸氣象局預測,雖然今年梅雨季比往年短,雨量比較少,但還是會維持到7月,局部地區仍有強降雨會造成重大災情。

大陸央視新聞:「阿拉善蘇宏圖突然颳起大風,風力逐漸增強。」

別人在下雨,內蒙古倒是遇上超大沙塵暴,8級風讓整片被沙塵吞噬,能見度不到10公尺,幸好15分鐘後沙塵暴平息,沒有造成人員受傷。

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