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- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 健身中心
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基本生活費公式修改 近150萬戶減稅
: 台北市 / 羅立芸 戴榮賢 報導
明年申報綜所稅可望有將近150萬戶領到財政部準備發放的減稅紅包！財政部正在研議修改納保法中，基本生活費的計算方式，將薪資所得特別扣除額20萬元，排除在基本生活費的計算項目外。最新調整方案適用於所有受薪階級，申報扶養人數越多，受惠程度越大。不過如果是單身貴族就不適用這種節稅方式。
擔任物理治療師已經19年，但月薪只有4萬3千元，得養一家6口，財政部規劃發出「減稅紅包」，要幫像李先生這樣辛苦的「三明治爸爸」。財政部要修改納保法中，「基本生活費」的計算方式將綜合所得稅中，薪資特別扣除額20萬元加以排除。
如果家中只有爸爸一人賺錢養一家4口，原本整戶可扣的基本生活費是66萬4千元，但這個金額卻低於所有人的免稅額+標準扣除額+薪資扣除額，共79萬2千元，因此沒辦法在綜合所得總額中扣除，但如果適用修法後，排除薪扣額的規定，基本生活費66萬4千元，扣掉免稅額以及標準扣除額共59萬2千元，得到7.2萬元可在綜合所得總額扣除，不用繳稅。
新方案適用於所有受薪家庭，申報扶養人數越多，受惠程度最大，不過如果是單身族就享受不到這種節稅方式，財政部也規劃把身心障礙、教育學費、幼兒學前和儲蓄投資，四項特別扣除額納入基本生活費，最快明年5月申報綜所稅時就可以適用這項新規定。
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低醣飲食未必最健康 新研究挑戰普遍認知
: （法新社巴黎17日電） 研究人員今天指出，碳水化合物占每天卡路里攝取總量大約一半的中年人，比奉行肉類為主低碳水化合物飲食（Low-carb di便宜住宿旅館訂房ets，又稱低醣飲食）的中年人平均多活數年。
這項研究刊登在英國醫學期刊「刺胳針」（The Lancet），挑戰歐洲和北美洲風行所謂古代人類飲食的趨勢，也就是避免碳水化合物，並攝取動物性蛋白質和脂肪。
對於這項研究來說，碳水化合物占卡路里總攝取量40%以下，便合乎低醣飲食法的定義，儘管許多這類型的飲食，都將碳水化合物比例降至20%或更低。
科學家們還發現，在另一種極端狀況下，碳水化合物占70%或更高比例的飲食法也可能減少壽命。
研究報告主筆、波士頓布里翰婦女醫院（Brigham and Women’s Hospital）研究員賽德曼（Sara Seidelmann）表示：「用蛋白質或脂肪代替碳水化合物的低醣飲食，正成為廣受歡迎的健康和減重策略。」
「然而，我們的數據顯示，以肉類為基礎的低醣飲食可能與整體壽命較短有關，不應該鼓勵。」
賽德曼和她的團隊發現，用植物性脂肪（如酪梨和堅果）與蛋白質（如大豆製品和扁豆）代替肉類可降低死亡風險。
長壽的食物最佳平衡比例為何飯店訂房刷卡折扣，仍然存在激烈爭論。
許多研究得出的結論是，適量攝取碳水化合物，占卡路里總攝取量45%至55%最好，但其他研究卻指出，高蛋白質、高脂肪飲食能改善短期的心臟代謝狀況。（譯者：陳彥鈞/核稿：陳政一）
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