七日防癌飲食計畫：遠離大腸癌的飲食（74道防癌食譜）

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。

吃對的食物，用健康的方式料理，癌症自然遠離。

本書我們特別邀請專科醫師，營養師、餐飲技術師以及飯店主廚，

共同設計一週74道防癌食譜，教導最正確的健康防癌飲食料理。

以一天2000大卡的營養規劃，設計一週七日防癌飲食食譜，

早餐、中餐、晚餐、點心、水果。讓您天天吃得營養健康、美味又開心。

三十年來，癌症蟬聯十大死因之冠，想要遠離癌症威脅，健康飲食是不二法門。

雖說食物是最好的醫生！但錯誤的料理方式，也可能帶來錯誤的結果。???

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此書我們特別邀請專科醫師，營養師、餐飲技術師以及飯店主廚，共同教導讀者最正確的健康防癌飲食料理。以一天2000大卡的營養概念作食材的規劃，設計一週七日防癌飲食食譜，從早餐、中餐、晚餐、點心、水果。讓您天天吃得營養健康、美味又開心。

只要吃對的食物，用健康的方式料理，癌症自然遠離。

不需要花太多時間，只要懂得技巧，每個人都是抗癌飲食、健康料理大師。

防癌料理很簡單，現在就開始，自己動手做做看~

本書特色

?首次結合醫師、營養醫師、廚師，為預防癌症，所設計出來的健康飲食一週食譜 (74道菜) 。

不僅營養健康，美味好吃，料理方法更是簡單。? 絕對顛覆一般人對防癌食譜「難吃」的刻版印象。

?分早餐、午餐、晚餐，外加點心與水果，有空天天做，沒空挑著做，菜色多樣豐富有變化。

?每道菜都有卡洛里標示，營養熱量好控制。

?餐餐防癌小叮嚀：讓您知道食材運用的理由。

?料理方法簡單，川燙、涼拌、清炒、燉煮。

名人推薦

台灣營養基金會創辦人

台灣大學生化科技學系暨研究所黃青真教授 ?

美食旅遊部落客小剎

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