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生的每個階段一樣，年輕時的平衡感是較容易獲得的。身體靈活、反應敏捷，似乎無論做什麼事都得心應手。然而，這種天賦並非永恆，隨著歲月的推移，我們可能漸漸失去這種自然的平衡感。而當這種天賦逐漸消失，我們就需要學會更多的技巧來保持身心的平衡。
老年時期被形容為一場漫長的「障礙賽」，這個形象恰如其分地描繪了生活的挑戰。隨著時間的推移，我們可能面臨身體的限制、健康的挑戰，但這並不代表生活就此結束。相反，這是一場需要積極心態的賽程，要在種種的障礙面前保持微笑，努力突破自己的極限。
在這場賽程中，我們或許設定了一些看似不可能的目標，就像是要破解「10K七分速大關」。這樣的目標可能困難重重，但正是這樣的挑戰讓生活充滿了樂趣和意義。我們或許無法回到年輕時那種輕鬆自如的平衡感，但我們可以學會在挑戰中找到新的平衡，讓生命充滿活力。
儘管這樣的冒險可能會讓我們面對一些艱難，但正是這樣的艱難讓我們更加堅韌。生活就像一場不斷前進的旅程，每一步都是對平衡的一種嘗試。無論是年輕時的天賦還是老年時的堅持，都是我們生命中重要的一部分。
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