今天是住在這間寄屋 - 台南強力推薦的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間刷卡訂房折扣>寄屋 - 台南真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房訂飯店優惠
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下面附上一則公寓式酒店訂房優惠新聞讓大家了解時事
每次1~3分鐘,按按手腕改善口臭、失眠、胃痛
:
【早安健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理刷卡訂房價格比價事長)】
? 大陵:口氣清新好人緣
別名:心主穴、鬼心穴。
命名:「大」與小相對;「陵」是丘陵、土堆的意思。「大陵」代表的是隨心包經經水沖刷下行的脾土物質在這裡堆積。
主治疾病:口臭、失眠、心胸痛、心悸、精神病、嘔吐、胃痛、胃炎、頭痛、肋間神經痛……等。
【穴位在哪裡?】屬手心包經經脈的穴道,在人體的腕掌橫紋的中點處,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
【取穴超簡單!】正坐,手平伸,掌心向上,輕握拳,用另手握手腕處,四指在外,彎曲大拇指,以指尖(或指甲尖)垂直掐按穴位即是。
【中醫師的按摩處方】用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感;每次掐按1~3分鐘。
口臭、失眠、胃痛該怎麼按?請看下一頁
大陵穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
? 口臭 人中穴+大陵穴
疾病概述:口臭的產生源於人體的各種疾病,胸腹不暢,濁氣上逆,胃陰耗傷,虛熱內生,胃陰受損,津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火鬱熱內結,陰虛津虧,胃腸肝膽虛火鬱熱上蒸,肝火犯胃,火氣上炎, 脾虛氣滯,寒熱互結,升降失司所致口臭。
自我按摩:人中穴位於鼻中隔直下,接近鼻樑根之處,鼻唇溝之上段1/3處。對著人中穴指壓,指腹施力往下壓,指力勁道深入4~5公分,停留7~8秒之後指力慢慢放鬆,再重新開始按,按到感覺不痛或減輕為止,然後按壓大陵穴3分鐘。
? 失眠上脘穴+大陵穴
疾病概述:失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度不足、早醒、睡眠時間不足、品質差、睡眠頻度過短(淺睡性失眠)等。
自我按摩:首先按壓上脘穴3分鐘,最後按壓位於手腕橫紋中點的大陵穴3分鐘。
? 胃痛滑肉門穴+大陵穴
疾病概述:胃痛是臨床上常見的一個症狀,多見急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,胃神經功能症。也見於胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
自我按摩:首先按摩滑肉門穴3分鐘,最後按壓大陵穴3分鐘。注意:揉按滑肉門穴時,有打嗝、放屁,以及腸胃蠕動或輕瀉等現象,都屬於正常反應。
本文摘自《多功能特效穴》/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)/活泉書坊
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