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2007-04-24 00:28:44

抗 癌蔬菜的排行榜


國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。 其順序是...
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2007-04-24 00:27:01

以素食拯救地球


以素食拯救地球 北極的冰蓋在加速融化，海洋裡冰層消失的速度比以往任何時候都要快。這是迄今為止最明顯的全球變暖的跡象。美國一流的氣候學家發出警告說，我們只有10年的時間來拯救這個星球了。...
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2007-04-24 00:21:03

電視上的灰塵會吸輻射


電視機、電腦蒙上了灰塵，很多人以為，這只是個衛生問題，但事實並不這麼簡單。 研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的家電不是經常擦拭，那麼，即使它們關掉了，電磁輻射仍然留在灰塵裏，...
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2007-04-24 00:17:21

面對壓力


第一個處方就是 運動!! 有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前： 『我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他們， 我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，...
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2007-03-06 10:10:30

人生無常


這一陣子去參加了幾個告別式, 也看到每個家庭面對家人過世的態度不太一樣. 有的坦然面對, 有的完全放不下. 昨天3/5去參加一位同事母親的告別式, 當介紹同事母親張媽媽的時候, 主持人有說...
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2007-02-26 00:28:38

不錯的幾段話, 與您分享.


昨天看書, 看到一些話滿有意思的. 跟大家分享, 一起來體悟. 1. 人要給人利用, 才能創造價值;人要學習活用, 才能留下歷史. 2. 要會找工作裡的歡喜, 快樂; 還要會把歡喜, ...
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2007-02-24 15:26:41

恭賀新禧! ^^


新的一年, 祝福大家 豬年如意, 諸事大吉, 諸事圓滿! 新的1 年開始，祝福大家好事接2連3，心情 4季如春，生活5顏6 色，7彩繽紛，偶爾8點小財，煩惱拋到 9霄雲外﹗請接受台長10心...
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2007-02-15 23:32:36

侯文詠：帶孩子要用沒有效率的方式


侯文詠的孩子，有一次考試考壞了，那次是全班都考差了，同學都很擔心，不知道該如何向父母大人們交代。 這時，侯文詠的孩子說：「我爸一定會說，我很高興你今天失敗了。」同學疑惑的問：「怎麼會這樣？」 侯文詠的...
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2007-02-15 23:29:53

想與您分享猶太人~~ 智慧


全世界最會賺錢、最會教小孩賺錢的人，是猶太人。 他們會送股票給剛滿周歲的小孩，這是他們民族的慣例。 小孩三歲時，父母就會開始教他們辨認硬幣和紙幣。 十一歲到十二歲，要他們看穿...
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2007-02-15 23:27:27

傷人的話，都是對最愛的人說


傷人的話，都是對最愛的人說 好久沒聽廣播了，打開廣播....聽著DJ訴說一位聽眾的故事...... 我只有聽到後半段。她說的故事大概是在說那位聽眾與家人的故事。 她說她媽媽因為胃不好而開刀，開刀...
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2007-02-15 23:25:18

破除養生迷思


破除養生迷思 現代人重視養生保健，但道聽塗說或斷章取義的流言很多，甚至有許多人深信不移。 我們請榮新診所副院長何一成，以及中醫師吳明珠就門診中最常被詢問的錯誤養生法，一一解答，並請這2 位...
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2007-02-15 23:22:23

養生健康飲食


非常重要喔! 國際會議上定出了6種保健品 國際會議上定出了6種保健品﹕ 第一綠茶；第二紅葡萄酒；第三豆漿；第四酸奶；人家不提牛奶，您注意啦； 第五骨頭湯；第六蘑菇湯。 ...
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2007-02-15 23:18:22

一天2.8份蔬菜延緩痴呆　綠色葉菜最有用


一天2.8份蔬菜延緩痴呆　綠色葉菜最有用 　　什麼是打擊老年癡呆症的秘訣？答案可能很簡單：多吃蔬菜。這是美國醫學團隊追蹤了6年的調查結果，每天吃2.8份以上的蔬菜，平均可以讓心智能力退化發生率...
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2007-02-15 23:15:08

抗老防皺的睡覺法　文／朱芷君


抗老防皺的睡覺法　文／朱芷君 　　熬夜、睡不好，除了讓人無精打采，也是皮膚老化、黯淡無光的幫兇。新研究指出，睡眠不但能消除疲勞，還能延緩皺紋生成，讓皮膚充分吸收保養品。因此把握夜晚時光，睡好...
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2007-02-15 22:44:41

生理時鐘~不同時間做不同的事


養生保健很重要喔 午夜 12:00 ~ 1:00 /淺眠期： 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 凌晨 1:00 ~ 2:00 /排毒期 ： 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體...
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