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補充葉酸 木瓜小番茄最划算價格便宜熱量低

轉載  補充葉酸 木瓜小番茄最划算價格便宜熱量低 學童成長最佳營養素2009年11月27日蘋果日報 【甯瑋瑜╱台北報導】葉酸被稱為「造血維他命」,是成長發育時期重要營養素,蔬果是葉酸重要來源,但蔬菜烹煮後易流失葉酸,可多吃水果補充。學界近期檢測國內常見水果,發現榴槤、鳳梨釋迦的葉酸含量最...

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