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2005-09-24 09:32:46| 人氣55| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

失眠

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近這幾個月我發現了自己的睡眠週期,比如說:一個星內可以只睡四到五小時,但下一個星期無論睡幾多都不夠,就是這樣週而復始。今個星期正好是我的精神週,每天大約睡五個小時,昨天更加離譜,只是睡了三個小時。

昨天寫論文寫到一點多,但在床上反來反去都睡不着,我想大約兩點多便入睡吧。但到四點半我又醒來,怎麼睡都睡不着。但真得太早了,不想開燈做嘢怕家人給我弄醒。就這樣躺着、躺着,終於五點半媽媽起床做早操,我便可以走出來看看報紙和電視。昨晚是一個難捱的夜上。

台長:
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