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2018-01-30 16:10:51| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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作者：凱蒂?凱, 克萊爾?史普曼

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原文作者： Katty Kay, Claire Shipman
譯者：林力敏
出版社：先覺

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出版日期：2014/12/25
語言：繁體中文

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《挺身而進》實踐版

Facebook營運長雪柔．桑德伯格鄭重推薦！

信心，就是相信自己有能力做好一件事。

★甫上市即攻占美國亞馬遜總榜TOP10！

★話題不斷，大西洋月刊封面人物、彭博商周、ABC、CBS電視新聞專訪！

★最多男性購買的女性勵志書！買給女兒看，也給自己看！

有能力的女性vs過度自信的男性，誰會勝出？

妳已經盡了力，機會卻從不眷顧？

當妳埋怨老天不公平，殘酷的真相是：

妳才是自己最大的絆腳石，一切都是缺乏信心惹的禍。

然而，信心究竟是先天基因還是後天養成？

藉由最新研究、職場實例，以及名人分享，本書帶領讀者重新看見「信心」，將想法化為行動，掌握自我的身心狀態，成就最好的自己博客來！

關於女性信心的一些現象

?男性比女性更常要求加薪，比例高過4倍，而即使女性提出加薪，所提金額也比男性少30%。

?男女人數均等的重要會議上，女性發言會比男性少75%。

?男性平均把自己的表現高估30%，稱之為「真心過度自信」。

?女員工認為自己符合100％的職務要求以後，才會提出升遷申請，而男員工只要自認符合60％的職務要求，就會樂於提出申請。

?男性獲得新職位時，就會想著下一個目標，女性則是急欲證明自己值得這個位置。

?越來越多女性擔任高層管理工作，但多為功能性職位，如人力資源、財務長，而非營運性職務。坐在對的位置上，天賦才能自由。

如何破解信心密碼？

行動指令：放手做，勇敢錯

?女性擅長步步為營，卻因此自限格局

?趕快失敗（大成功是由許多小失敗累積而成的）

?停止三思，想像成功的感覺（女性的腦，是信心的天敵）

?殺死負面想法（先記錄想法，再另類思考）

?從我到我們（停止想像別人如何看「我」，而是別人如何看我們這個團隊）

?重複、重複、再重複（信心需要長時間的練習與培養）

?取得發言權（當你代表一群人的利益時，你就會發揮母性光輝了）

?微信心（從小決定開始培養起）

?冥想（乘機擺脫焦慮）

名人推薦

?「信心是女性成功的關鍵能力。從實用的建議到充滿希望的未來願景，兩位作者提出精采的見解。」──facebook營運長雪柔．桑德伯格

?「我們要如何將天分、技能與興趣發揮到淋漓盡致？這本書告訴我們，若是要成功，光是知道自己在做什麼還不夠，信心更是關鍵。寫給每位認為自己未來充滿無限可能的女生。」──葛瑞琴．魯賓，《過得還不錯的一年》作者

?「自信最主要的核心是找到自己，多過於培養信心。絕大多數的勵志書只教你如何培養信心，而這一本更教你如何做自己。這是第一本直搗問題核心的精采好書。」──《紐約時報》

?「本書結合突破性的基因研究與針對全球最具權力女性的第一手報導。所有女生的包包裡都該有這本書！」──喬安娜?柯爾，《柯夢波丹》總編輯

?「即使是最成功的女性也認為信心稍縱即逝，讀這本書，你將發現如何成功培養自己的信心。」──馬歇爾．葛史密斯，《UP學》作者

?「兩位作者不僅提出教養女兒的超棒藍圖，還分享在職場上常會有的自我質疑，以及公開自信女性的成功要件。」──《出版人周報》

?「檢視信心、挫折復原力、冒險與收穫之間的微妙關係，一本絕對可以提升信心的精采好書。」──Success

?「作者的用心令人佩服，書中分享全球眾多成功女性典範（包含作者在新聞界的傑出成就），實用的建議，讓人想起而行。」──Self.com

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作者：凱蒂?凱, 克萊爾?史普曼

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原文作者： Katty Kay, Claire Shipman
譯者：林力敏
出版社：先覺

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出版日期：2014/12/25
語言：繁體中文

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