24h購物| | PChome| 登入
2022-04-16 11:10:43| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

每天一勺,軟化血管抗衰老,好處多到你絕對想不到

 1、軟化血管

芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素E等,其中亞油酸高達50%,具有軟化血管的功效;

2、抗氧化、延緩衰老

芝麻醬中還有兩種維生素不能不提,一種是維生素E,一種是葉酸。 前者有抗氧化、抗炎症的作用,因此經常吃芝麻醬能提高人體抗病能力、延緩衰老。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

春藥 印度雙效威而鋼 犀利士 印度必利勁 雙效犀利士 印度萬艾可 印度果凍威而鋼

3、補鈣高手:每天兩勺健骨骼

在我國膳食中,除了奶製品外,鈣的主要來源是豆類和蔬菜,芝麻醬的鈣含量卻遠比豆類和蔬菜高,僅次於蝦米和蝦皮。 吃10克芝麻醬(兩小勺)相當於吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。

我國婦女、老人和兒童的缺鈣現象比較突出,吃點芝麻醬,具有一定的補鈣功效。 尤其是孩子,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。

4、養血佳品:預防貧血

芝麻醬含有比較豐富的鐵和葉酸,鐵和葉酸都是造血不可缺少的原料。 ,不僅可以調整偏食、厭食,還能糾正和預防缺鐵性貧血。

5、防頭髮過早變白

芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭髮過早變白或脫落。

6、潤腸通便

芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

乖乖水 

每天吃點芝麻醬

1自制芝麻酱

主料:白芝麻 (500g)

做法:

1、白芝麻倒入盆内注入清水把浮起的芝麻全部去掉

2、沥干水分后倒出晾干水分

3、倒入锅中用中火炒

4、一直炒到锅内有劈啪响声,用手指能轻松捏碎后熄火

5、倒入大一点的盆里,用筷子迅速划散

6、等凉透后倒入料理机里按酱料档

7、借助搅拌棒使得芝麻轻松的碾碎

8、第一次时间到后已经有酱料的状态了

9、第3次结束后把边上的麻酱和中间的拌均匀

10、再一次搅拌结束后就成了细腻的芝麻酱加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

11、倒入无油无水的瓶子里进冰箱冷藏

台長: 真子公主婚期將近,未婚夫時隔三年首次見妻子,日媒:反對公主婚事,日本出現“全民丈母娘化”現象
人氣(10) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 寶貝寵物(寵物介紹、飼養、日記)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文