一候涼風至：立秋之日「涼風至」，「涼風繞曲房，寒蟬鳴高柳」。。 涼風是西風肅清之風，肅清是為收斂，秋為"揫"，"揫"（jiū）就是斂聚。
二候白露降：后五日「白露降」，「露從今夜白，月是故鄉明」，清涼風來，露珠晶瑩變白，白是秋之標識。 但露尚未凝滯，還能在陽光下滾動，非"相思黃葉落，白露點青苔"之露。 東漢劉熙的《釋名》釋露為"慮"，草木感知一年一度將凋零而憂，由此"露紅凝艷數千枝"，亦成一種壯美悲愴。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
三候寒蟬鳴：再五日「寒蟬鳴」。。 "踟蹰（chí chú）亦何留，相思無終極。 秋風發微涼，寒蟬鳴我側。 "這是曹植詩。 古人硬要分辨寒蟬小而青紫，其實應是蟬們秋涼後發聲困難，知生命將盡的變聲淒切。 碧樹未搖落，寒蟬已悲鳴。 此時「夜涼枕簟滑，秋燥衣巾輕」了。
立秋風俗
啃秋
"啃秋"在有些地方也稱為"咬秋"。 天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱「咬秋」，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。 江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以"咬秋"，據說可以不生秋痱子。 在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾。 啃秋抒發的，實際上是一種豐收的喜悅。
貼秋膘
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。 因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。 秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養，補償夏天的損失，補的辦法就是"貼秋膘"：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，"以肉貼膘"。
煎香薷飲
香薷（rú）飲是中醫的一個古方，具有消除暑濕、預防感冒的作用。 所以人們在立秋前便紛紛買好這些葯，煎好后露宿一夜，次日立秋之時涼飲。
秋忙會
秋忙會一般在農曆七八月份舉行，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。 其規模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農具生產市、布匹、京廣雜貨市等。
秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始於漢代，後世將秋社定在立秋後第五個戊日。 此時收穫已畢，官府與民間皆於此日祭神答謝。 宋時秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。 唐韓偓《不見》詩：「此身願作君家燕，秋社歸時也不歸。 "在一些地方，至今仍流傳有"做社"、"敬社神"、"煮社粥"的說法。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
祭祀、蓐收
早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀、蓐收等仪式。汉代沿承此俗，并杀兽以祭，表示秋来扬武之意。
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