1. 促進通便
橘子的膳食纖維含量相當高，多吃可促進排便。
2. 降低膽固醇
豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時橘子中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。
3. 美容
橘子具有美容的作用。 因為橘子的維生素C含量非常高，多吃可保持皮膚的水嫩。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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4. 消除疲勞
橘子中檸檬酸的含量非常高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
5. 保護心血管
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈。
研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。 尤其對於老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
橘子的五種吃法
大家都知道橘子渾身都是寶，橘肉、橘皮、橘絡、橘核都是很好的食療藥材，以下這些方法可以讓「藥材」更好吃！
1. 橘核泡水——治痛經LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。
橘核3~5克，泡好代茶頻飲，如果疼得厲害，橘核可以用到10克。
2. 橘絡泡水——保護血管
橘絡味苦、甘平，可宣經絡氣滯，清絡中餘熱，具有通絡化痰、順氣活血的功效。 僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品。
將2-3個橘子的橘絡撕下來，泡水代茶飲，既可以養護血管，又能增加橘肉的口感，一舉兩得。
3. 咀嚼橘皮——清新口氣
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。
將其咀嚼后吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。
4. 乾烤整橘——治咳嗽
將橘子用水洗净，取紙巾或乾淨的布擦乾，鍋燒乾放入橘子，用鏟子炒至微焦，至冒熱氣有香味即可。
此方對緩解風寒咳嗽效果不錯，咳嗽發作時吃兩瓣烤橘子，可以很快見效。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
5. 蔥姜陳皮——解感冒
取陳皮15~20克，生薑數片，蔥頭適量。 共煎水濾汁，加少許白糖，早晨空腹飲服。
對於患了風寒感冒，有頭痛、怕冷、流清涕等癥狀的朋友，可以試試此方，不比感冒藥效果差哦~
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